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冬季工作和生活中的安全技巧避免意外发生

汇报人：

2023-12-25

目录

contents

冬季工作安全

冬季交通安全

冬季生活安全

冬季户外活动安全

冬季健康安全

应急处理与救援

01

冬季工作安全

在雪地或结冰的路面上行走时，选择具有防滑功能的鞋子，增加鞋底与地面的摩擦力，减少滑倒的风险。

选择防滑鞋

在雪地或结冰的路面上行走时，要放慢脚步，小步前行，保持身体重心稳定，避免急转弯或突然加速。

小心行走

及时清理工作区域和行走道路上的积雪，减少滑倒的可能性。

清理积雪

防止冻伤

在户外作业时，要注意保护暴露在外的皮肤，如手、脸、耳朵等，涂抹防冻霜或佩戴保暖物品，防止冻伤。

检查设备

在冰冻天气下作业前，要检查设备是否正常运行，特别是涉及到电力和供暖的设备，防止因冰冻导致设备故障。

注意交通安全

冰冻天气下道路容易结冰，行车时要减速慢行，保持车距，避免急刹车和急转弯，确保交通安全。

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冬季交通安全

在寒冷的天气里，启动汽车后应预热几分钟，确保发动机和机油达到适宜的工作温度。

预热汽车

检查轮胎

使用冬季机油

确保轮胎充气压力适宜，磨损程度在安全范围内，以提供良好的抓地力。

更换为适合低温环境的机油，以确保发动机在寒冷天气中顺畅运转。

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在冰雪路面上行驶时，应与前车保持更长的安全距离，以便有足够的时间刹车和避免碰撞。

保持车距

降低车速，避免急加速和急刹车，以免车辆失控。

缓慢行驶

时刻注意路面状况，尤其是桥梁、涵洞等容易结冰的地方。

注意观察路面

在暴风雪、冰冻等恶劣天气条件下，尽量减少不必要的出行。

减少出行

如果必须出行，考虑使用公共交通工具，以减少在恶劣天气中驾驶的风险。

选择公共交通工具

在车内准备应急工具包，包括铲雪工具、拖车绳、手电筒、急救包等，以备不时之需。

做好应急准备

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冬季生活安全

检查电气线路

定期检查家庭电气线路，更换老化、破损的电线，避免短路引发火灾。

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定期维护

定期对取暖设备进行维护保养，清理灰尘和杂物，确保通风口畅通，避免因故障引发火灾。

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使用合格产品

购买取暖设备时要选择合格产品，注意查看产品标识、质量证明和使用说明书。

02

安全放置

取暖设备应放置在平坦、稳固的地面上，避免倾倒或滑动，同时要确保周围空间足够，不要过于拥挤。

04

冬季户外活动安全

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提前了解徒步路线的地形、天气和难度，制定合理的行程计划。

规划行程

包括地图、指南针、保暖衣物、高热量食物、急救用品等。

携带必要装备

穿着排汗透气的内衣，添加保暖中层，以及防水防风的外层衣物。

保持身体温暖和干燥

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冬季健康安全

及时接种流感疫苗，提高身体免疫力，降低感染风险。

接种疫苗

勤洗手、戴口罩、避免去人群密集场所，减少病毒传播机会。

注意个人卫生

适当进行户外运动，增强身体抵抗力，提高抵御病毒的能力。

加强锻炼

每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病毒滋生。

定时开窗通风

在室内使用空气净化器，过滤空气中的病毒和细菌，提高室内空气质量。

使用空气净化器

保持适宜的室内温度和湿度，避免空气过于干燥或潮湿，有利于减少病毒传播。

控制室内温度和湿度

增加蛋白质摄入

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适量增加鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白质的摄入，提高身体免疫力。

多食用富含维生素的食物

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多食用富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，增强身体抵抗力。

保持饮食均衡

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合理搭配食物，保证摄入足够的热量和营养素，避免偏食或暴饮暴食。

06

应急处理与救援

滑倒摔伤

在结冰的路面上行走时，容易滑倒摔伤。如果发生此类情况，应立即检查受伤部位，进行简单的止血和包扎，并及时就医。

一氧化碳中毒

冬季取暖时，如果使用煤炉或燃气取暖设备不当，容易发生一氧化碳中毒。中毒后应迅速打开门窗通风，将患者移至空气新鲜处，并立即拨打急救电话。

冻伤

长时间暴露在寒冷环境中，容易造成冻伤。对于轻度冻伤，应迅速复温，涂抹冻伤膏；对于重度冻伤，应立即就医。

心肺复苏术（CPR）

在紧急情况下，正确的心肺复苏术可以挽救生命。应学习基本的CPR技能，包括胸外按压、人工呼吸等。

止血与包扎

在意外受伤时，正确的止血和包扎可以避免感染并减少出血量。应学习基本的止血和包扎方法，如使用绷带、三角巾等。

急救药品使用

了解常见急救药品的使用方法，如止痛药、抗过敏药、创可贴等，以便在需要时能够正确使用。

紧急救援电话

了解当地的救援机构及其服务范围，如红十字会、救援队等，以便在需要时寻求帮助。

救援机构

医疗资源

了解当地的医疗资源分布及医疗水平，以便在发生意外时选择合适的医疗机构进行治疗。

了解当地的紧急救援电话号码，如110、120等，以便在紧急情况下及时拨打。

感谢您的观看

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