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疫情期间的心理辅导方案

疫情期间的心理辅导方案（通用8篇）

为了确保我们的努力取得实效，就常常需要事先准备方案，方案

具有可操作性和可行性的特点。方案应该怎么制定才好呢？以下是店

铺为大家收集的疫情期间的心理辅导方案（通用8篇），希望对大家

有所帮助。

疫情期间的心理辅导方案（通用8篇）1

在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心

理冲击，还要应对在线学习的挑战。复学以后，如何加强中小学生心

理健康教育，实现学生的心理“复位”，是摆在所有学校和每一位心

理健康教师面前的首要任务。

一、组织机构

成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，副校长任副组

长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心

理健康工作计划并明确分工和职责。

复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干

预三个方面协同开展，系统推进。

二、紧抓契机，开展生命教育辅导

不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。在这次抗疫战争

中，无数医护人员、民警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战

抗击在一线，成为最美“逆行者”，生动体现着伟大的民族精神和社

会主义核心价值观，这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人

民的心。经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这

正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义

辅导的大课堂。通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学

生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜

能充分展现出来。

三、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量

传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性，给广大中小学生带来了

恐慌情绪。当前，中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有

十分重要的意义。

一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对病毒的

抵抗力。研究表明，情绪状态可以直接影响人体的免疫系统，情绪低

落、忧郁，会导致免疫功能的下降。相反，积极乐观的心理状态，会

提升免疫系统的能力。另一方面，积极心态可以使人提高警惕，做到

自觉防护，阻断病毒的传播，携手打赢疫情防控阻击战。

积极营造健康向上的校园文化氛围，并以班级为单位开展重大疫

情危机下心理调节活动主题班会，利于培养学生积极心态，提升心理

健康素养，增强防疫抗疫的正能量。

四、个别和团体辅导相结合

抗疫情期间，学生面临巨大压力和挑战，部分学生可能会产生各

种各样的心理问题，如紧张、焦虑、恐惧、忧郁、丧失兴趣、敌对、

自卑和失眠等。因此，迫切需要精准分析，实施个性化的心理辅导。

需要针对不同类型的学生，开展针对性的心理辅导，包括个别辅导和

团体辅导。

五、排摸重点，开展危机干预

复学前期，通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等各种渠道全

面了解学生的身心状况。只有早发现，早干预，才能帮助学生迅速摆

脱困扰，克服心理障碍，恢复心理健康。

对个别有严重心理障碍的学生，或发现其他需要转介的情况，应

及时识别并转介到其他专业心理咨询机构或医学心理诊治部门，并建

立跟踪反馈制度。开展心理辅导必须遵循职业伦理规范，在学生知情

自愿的基础上进行，严格遵循必威体育官网网址原则，保护学生隐私。

疫情期间的心理辅导方案（通用8篇）2

一、活动理念

以学生为本，以学生的发展为本

自我探索、自我体验、自我感受、自我成长

助人自助

二、活动目标

培养学生良好的心理素质和社会适应能力

三、活动内容

1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、

休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。

2、设立“馨香一瓣”聊天室，让学生倾听心理的烦恼，在轻松愉

快的氛围中，开启心扉，调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目，对学生来信来电进行解答。

4、通过“悄悄话”信箱，了解学生要解决的困难，让学生在无助

时能及时得到老师帮助。

5、专家讲座，邀请心理专家对学生进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣传橱窗，向学生宣传心理健康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目，引

领学生解读心理健康教育知识。

四、活动课理论阐释

1、学习辅导

它着重对学生的学习技能、