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关系口腔健康微笑每一天;微笑是最好的名片;你知道吗?;一、口腔健康标准;二、口腔常见疾病预防;二、口腔常见疾病预防-------------------------共性预防措施;口腔卫生
口腔卫生与口腔疾病的发生有很大关系,特别是牙周病和龋病。保持口腔卫生的方法有:饭后漱口、刷牙、牙间洁净、牙龈按摩、消除食物嵌塞和去除牙结石等。其中以刷牙最为重要。;二、口腔常见疾病预防--------------------共性预防措施;
刷牙要求刷牙时应该认真、仔细,依次刷到颊面(外面)、舌面(内面)、合面(上面),并重复刷洗。刷牙次数,一般要求早晚刷牙,饭后漱口,每次刷牙可不少于3分钟。最好每次饭后也刷。有人主张“三三三”制刷牙法,即每日3次,每次3分钟,刷洗三个牙面。
;二、口腔常见疾病预防--------------------------龋齿预防;隔绝致龋因素对牙齿的侵袭
常用的方法是利用窝沟封闭剂,封闭牙齿的点隙裂沟。这种方法要在专业的口腔诊室进行。
控制致龋菌利用产酸的作用物
通过限制蔗糖及其制品的摄入,一般要注意不要过多食入甜、酸类东西,可减少龋病的发生。;二、口腔常见疾病预防------------------------牙周病预防;二、口腔常见疾病预防---------------------牙周病预防;三、口臭病症的预防;三、口臭病症的预防;三、口臭病症的预防;三、口臭病症的预防;4、对于有龋齿、缺齿以及义齿修复不当引起的口臭,应该尽早到专业的口腔诊室进行治疗和义齿修复,避免食物残渣长时间存留在口腔中。
5、积极治疗全身性疾病,只要全身性疾病得到治愈,口臭也就会消失。;四、口腔自我保健与科学护齿;四、口腔自我保健与科学护齿;四、口腔自我保健与科学护齿;四、口腔自我保健与科学护齿;四、口腔自我保健与科学护齿;四、口腔自我保健与科学护齿;四、口腔自我保健与科学护齿;食谱广营养好。
牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食,尽量多食一些粗粮、硬纤维的食物,还可适量使用一些有一定硬度的食物。
防止外伤。
不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。如果在训练、救援等作业时,不慎将牙齿损伤折断,最好自己不要处理,应及时保护好损伤牙到口腔诊室进行就诊。;谢谢!!
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