大学生职业生涯规划第九章课件幻灯片.pptVIP

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第七章环境分析LOREMIPSUMDOLOR*

第一节生涯决策概述

**表9-1生涯决策风格类型测试表序号情景陈述符合不符1我常匆促做草率的判断。□□2我常凭一时冲动做事。□□3我经常改变我所做的决定。□□4做决定之前，我从未做任何准备，也未分析可能的结果。□□5我常不经慎重思考就做决定。□□6我喜欢凭直觉做事。□□7我做事时不喜欢自己出主意。□□8做事时我喜欢有人在旁边，以随时商量。□□9发现别人的看法与我不同，我便不知该怎么办。□□10我很容易受到别人意见的影响。□□11在父母、师长或亲友催促我做决定之前，我并不打算作任何决定。□□12我常让父母、师长或亲友来为我做决定。□□13碰到难做决定的事情，我就把它摆在一边。□□14遇到需要做决定时，我就紧张不安。□□15我做事总是东想西想，下不了决心。□□16我觉得做决定是一件痛苦的事情。□□17为了避免做决定的痛苦，我现在并不想做决定。□□18我处理事情经常犹豫不决。□□19我会多方收集做决定所必须的一些个人及环境的资料。□□20我会将收集到的资料加以比较分析，列出选择的方案。□□21我会衡量各项可行方案的利益得失，判断出此时此地最好的选择。□□22我会参考其它人的意见，再斟酌自己的情况来做出最适合自己的决定。□□23经过深思熟虑之后，我会明确决定一项最佳的方案。□□24当已经确定所选择的方案，我会展开必要的准备行动并全力以赴做好。□□计分方法：选择符合的记1分，不符合的不计分。**题号组★1-6题组●7-12题组▲13-18题组■19-24题组得分决策类型冲动直觉型依赖型逃避犹豫型理性型得分最高一组代表了你的主要决策风格。**2．决策风格类型分析根据学者Harren（1979）的观察，大部分人的生涯决定方式可以归纳为直觉型、依赖型、理智型三种，另外还有犹豫不决型等。（1）直觉型：直觉型以自己在特定情境中的感受或情绪反应做出决定。这种类型的人做决定时全凭感觉，较为冲动，较少会系统地收集其它的相关讯息。但他们能为自己的抉择负责。（2）依赖型：依赖型是指等待或依赖他人为自己收集信息并替自己做决定，有的甚至到处求神问卜，找算命先生帮助。决策时不去有系统地收集信息，决策较为被动与顺从，十分关注他人的意见和期望，从而作出选择。对于此类的人而言，社会赞许、社会评价、社会规范是他们决定的标准。（3）理性型：理性型决策合乎逻辑，系统地收集充分的生涯相关信息，且分析各个选项的利弊得失，按部就班，以作出最佳的决定。**二、大学生生涯决定中常见的阻碍（一）生涯决定阻碍因素这些阻碍因素主要包括以下八个方面1．意志薄弱2．行动犹豫3．信息探索不足4．特质表现不佳5．方向选择未定6．专业选择不当7．学习状况不佳8．学习困扰高**第二节生涯决定社会学习理论

**一、影响生涯决定的因素

（一）遗传因素和特殊的能力

（二）环境状况和事件

（三）学习经验

1．工具式学习经验

2．联结式学习经验

（四）工作取向的技能

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二、各种影响因素之间交互作用的结果

按照社会学习理论的看法，上述四类因素在不断地产生交互作用，其结果是形成个体对自我的推论、世界观的推论，形成工作取向的技能和行动。

（一）自我观察的推论

（二）世界观的推论

（三）工作取向的技能

（四）行动

**三、生涯决定社会学习论的应用

（一）对生涯选择的基本看法

（二）应用要点

（三）应用模式

克朗伯兹等人（1977）基于生涯决定的社会学习理论在中学和大学中的实践，提出了为生涯帮助个体进行生涯决策的七个步骤：

·界定问题

·拟定行动计划

·澄清价值

·找出可能的选择

·发现（评价）可能选择的结果

·系统地删除不符合价值标准的可能选择·开始行动

**第三节生涯决策方法**

一、生涯决策原则和系统框架

（一）生涯决策的基本原则

生涯决策依据以下原则进行：

1．择己所爱

2．择己所能

3．择世所需

4．择己所利**（二）生涯决策系统框架

（1）价值观

（2）个性倾向性、能力等

（3）个体资源、助力

（4）社会环境与机会，从而做出信息整合，选择可能和可行的策略。

图：9-1生涯决策系统思考