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药师教你正确服用双歧杆菌四联活菌片

作者：广东省二院郑荣杰

很多肠胃炎、消化不良的患者到医院就诊，医生经常会开“双歧

杆菌四联活菌片”这种药。

双歧杆菌四联活菌片为复方制剂，其主要成分为婴儿双歧杆菌、

嗜酸乳杆菌、粪肠球菌、蜡样芽胞杆菌。

用于治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良。

很多患者对这药的用法存在困惑，今天告诉你应该怎么服用。

用法用量要注意

一日3次，一次3片（儿童减量），重症可加倍服用。

通常建议饭后半h用温开水或温牛奶送服，减少胃肠道刺激性。

注意事项记心上

1、服用温度有讲究——由于此药是活菌制剂，需要用不超过40℃

的温水或温奶送服；

2、可碾碎服用——为防止吞咽困难，幼儿或老年人服药可将药片

碾碎冲服或嚼服；

3、储存要得当——本品为密封包装，开袋后不宜长期保存，就算

放2-8℃避光也应尽早服用。

联合使用有讲究

一般针对肠胃炎患者，医生可能会同时开出抗菌药物、抗酸药物、

铋剂、鞣酸、蒙脱石散等药品，与这些药品联用时，建议患者：

1、服用抗酸药物、铋剂、鞣酸后2-3小时再用本品；

2、服用抗菌药3个小时后再用本品，减少抗菌药对本药的杀菌作

用；

3、蒙脱石散适宜在空腹时服用，因为食物会影响蒙脱石散在肠道

表面的覆盖，建议饭前0.5-1小时服用蒙脱石散，饭后1-2小时服用

本品。

补充说明：本品中蜡样芽胞杆菌不属于人体肠道正常菌群成员，

在肠道中定植48小时后会随粪便排出体外；其余三种菌均是人体肠道

中正常菌群，一般定植10天以上达到平衡。故虽不能将益生菌作为日

常保健品每日服用，但也不能在症状缓解后立即停用。建议服药至症

状好转后1-2周，这样能更好的调理肠胃菌群。

双歧杆菌三联活菌胶囊的禁忌不要吃一些寒凉和辛辣的食物，一

般患有心脏病和胃病以及高血压的人不能食用，并且在服用药物的时

候，一定要遵照医嘱。如果出现了腹泻和便秘的情况，一般能够得到

缓解，并且还能够减少出现消化不良的情况，在饮食上应该多吃一些

温和容易消化的食物。

又：不建议长期服用双歧杆菌

众知，双歧杆菌常被用于治疗腹泻、便秘以及消化等消化道功能

紊乱疾病。通常患者在服用后都能起到良好的效果。又因用双歧杆菌

制成的药物比较温和，所以，儿童也是可以服用双歧杆菌的。

不过，很多人对双歧杆菌是否可以长期服用并不是很了解，下面

来就来为大家介绍一下具体情况。

1、不建议长期服用双歧杆菌如果你的身体在短时期内很缺乏双歧

杆菌，那么，可以按照医生嘱咐的用量进行适当地补一补。但是，在

有益的东西多多益善的话，也是会引发身体健康隐患的。

身体如果有过多的双歧杆菌是会笑削弱其他菌群从而引发不平衡。

这对于个人健康来说非常不利。

2、服用双歧杆菌注意事项建议如果你的腹痛、腹泻、便秘等疾病

如果已经得痊愈了。那么在症状好转后可以逐渐减少服用量。

根据个人体质只需要巩固1-3个月的时间就可以脱离药物了。在

日常最好还是多摄取新鲜的水果和蔬菜。

3、长期服用容易致病很多含有双歧杆菌的药物长期服用会对身体

起到潜在的危害性。有些人本身肠胃功能紊乱长期服用后可能症状会

加重更多。

药物中的菌还会有条件致使病菌场球菌。这对于身体健康来说都

是隐患。最后，3提醒大家虽然双歧杆菌对身体没有什么副作用，但是，

长期服用并不会有多多益善的效果。

如果你身体的疾病已经痊愈了，最好的方法就是，开始逐渐减少

用量。多服用白开水，饮食调理，摄取新鲜的水果，蔬菜增加高纤维

的食品摄入，韭菜，芹菜，香蕉，等，顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，

适当运动，增强体质，养成定时排便的好习惯，是摆脱便秘等疾病最

好的治疗方式。

适合70岁老人吃的益生菌有哪些

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赵霞副主任医师|北京积水潭医院营养科

三甲

70岁老人可适当补充乳杆菌属、双歧杆菌属、链球菌属以及酵母

菌，如补充益生菌制剂建议在医生指导下进行。

1.乳杆菌属：2010年我国公布的《可用于食品的菌种名单》规定

了14种乳杆菌可用于食品(卫办监督发[2010]65号)。乳杆菌可用于抑

制致病菌、调节免疫、减少腹泻，乳酸杆菌的某些菌株还具有改善乳

糖