- 1、本文档共24页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
5、骨折的处理方法6、搬运伤员的方法1、小组集体尝试拉车式伤员搬运法2、小组集体尝试桥杠式伤员搬运法。一、视频导入,揭示课题。刘翔:2008年奥运赛场因跟键断裂黯然退场,成为中国人民心中难以忘却的忧伤…
学生谈曾经的运动损伤:请同学们谈谈,曾经的运动损伤经历?给生活学习带来的危害及影响?运动损伤的预防及处理二、共同学习,认知损伤。
让我们共同了解运动损伤、负面影响及分类:什么是运动损伤?体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。运动损伤带来的负面影响它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作,同时不能参加正常的训练和比赛,妨碍运动成绩的提高,缩短运动寿命,严重者还可使人致残、死亡,对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响,对人的日常生活带来便。常见运动损伤的分类按照伤后皮肤、粘膜是否完整分类1、开放性损伤伤后皮肤或粘膜的完整性遭到破坏,受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、撕裂伤及开放性骨折。2、闭合性损伤伤后皮肤或粘膜仍保持完整,受伤组织无裂口与体表相通。例如,挫伤、关节带扭伤、肌肉拉伤、闭合性骨折等。常见运动损伤的分类按损伤的病程分类1、急性损伤直接或间接外力一次作用而致伤者,伤后症状迅速出现,病程一般较短;2、慢性损伤按病因分为两类:陈旧伤:急性损伤后因处理不当而致反复发作;劳损伤:由于局部运动负荷量安排不当,长期负担过重超出了组织所能承受的能力,局部过劳致伤。病症特点:症状出现缓慢,病程迁延较长造成运动损伤的原因:(一)思想因素
1、对预防运动损伤的意义认识不足。2、运动中存在急躁或畏难心理。
3、缺乏体育道德。
(二)运动水平不够
1、机体的运动能力不能满足运动的要求。(身体素质差)2、专项技术水平不高。(技术动作有缺点或错误)3、心理素质不高
(三)运动负荷安排
1、局部运动负荷长期过大2、一次运动量过大或连续大运动负荷训练(四)缺乏合理的准备活动
1、不做准备活动或准备活动不充分。2、准备活动的量过大。3、准备活动的内容与运动的内容结合的不当。4、准备活动与正式运动的时间间隔过长。
(五)身体功能状态不良
1、睡眠或休息不好。2、患病或伤病初愈。
3、过度疲劳。
(六)教学、训练或比赛的组织安排不当
1、不遵守体育卫生原则。(循序渐进、区别对待)2、教师负责的学生过多。3、缺少保护和自我保护。
4、比赛方面的缺点:(1)允许带伤比赛(2)比赛的时间和地点随意更改。(3)比赛的日程安排不当。
(七)场地设备和气候不良造成运动损伤的原因:天有不测风云人有旦夕祸福,运动中如果发生了运动损伤如何处理,这节课老师和同学们一起学习以下几种运动损伤的预防和处理方法。(鼻出血、擦伤、扭伤、出血的处理方法、骨折的处理方法、搬运伤员的方法。)请问同学们,在我们生活中常见的运动损伤都有哪些?请同学们说一下。三、合作学习,共同探究
请同学们看学案,认真学习了解损伤后的处理方法,回答老师的提问?1.鼻出血看图回答对错:直接用纸塞上2、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)1、小明手臂不小心轻度擦伤,医生给他清理干净伤口涂了点红药水没包扎行吗?2、小华和小奎下课打闹,小华被小奎推倒碰到课桌上,额头血流不止,应当先如何处理?3、冷敷法常用于急性开放性软组织损伤对吗?3、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时,附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造)1、小亮不小心把踝关节扭伤,同学们把他的受伤抬高抬高,用冷毛巾进行冷敷这样处理如何?2、小鹏说要进行按摩揉捏让淤血散开,他的说法正确吗?3、小亮受伤24小时以后能用热敷的方法促进淤血的吸收可以吗?4、出血的处理方法展示题:1、小亮的手掌被铅笔刀划了一个大口子,鲜血直流,需要马上止血,如果用直接手指压法处理,需要压住哪里?小组集体讨找的同学来展示。2、小军的前手臂不慎被课桌上的钉给划了一个大口子,如何用加压包扎给他止血,小组集体讨找的同学来展示。5、骨折的处理方法1、常见骨折分为两种几种情况?2、小虎下楼梯的时候不小心一脚踏空,手臂重重摔在楼梯上,手臂抬不起来很痛,小亮过来说我给你活动活动看看有没有骨折,小亮这样做可以吗?3、如何给小虎进行简单包扎,抓紧时间送进医院,请小组的同学给大家展示。四、课堂拓展,学以致用。1、体育课上,同学们分两组进行踢足球比赛。小明一个迅猛的铲球
文档评论(0)