中班体育教案[修改版].docxVIP

第一篇：中班体育教案

中班体育教案：小小探险家

活动目标：

1、练习双脚站立由25--30cm高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。

2、发展腿部力量和弹跳能力。

3、能够听清指令行动，初步养成勇于挑战困难的品质。活动准备：

1、小椅子若干张、动物玩具若干

2、场地布置活动过程：

一、热身运动

1、小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。

2、和老师一起边念儿歌边做动作：小小探险家（上肢运动），本领非常大（体侧运动），努力爬呀爬（下蹲运动），快乐向前进（跳跃运动）。

二、野外探险

今天，我们来做小小探险家，到野外去探险好不好？有一个非常困难的探险任务等着探险家们去完成，你们有没有信心？好，到探险任务的地方还有一段距离，需要小探险家们走过长长的独木桥才能到，你们要加油哦！

1、走独木桥，初步练习从高处跳下。

小椅子并排连接成小桥。

小探险家们，独木桥到了，大家排好队一个一个走过独木桥，独木桥很窄要小心哦。走的时候，手臂可以伸开保持平衡，要一步一步慢慢走。

走完回到队尾继续走独木桥：这条河好宽啊，大家走独木桥的时候一定要跟紧，可以稍微走快一点，但是一定要小心不要掉下去。

天上好像有一群老鹰在向我们冲过来，我们赶紧跳到河里躲一下吧。大家跟我一起跳。幼儿自由跳下，教师注意观察。

老鹰飞走了，我们可以起来了。教师回到独木桥上，示范讲解从椅子上跳下的动作要领：站在椅子上，双脚并拢，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，往下跳。落地时前脚掌先着地，轻轻落地，膝盖稍弯曲。

幼儿回到独木桥上，老鹰又来啦！跳进河里，练习2—3次。继续走独木桥。

我们终于越过了这条大河，有点累了吧，大家可以坐下来休息一下，放松一下身体。

2、挑战悬崖，巩固练习。

我们终于到达目的地啦！这里就是我们今天要挑战的任务——悬崖。悬崖下有什么奇妙的东西在等着大家呢？我们一起想办法安全的到下面去看一看。我们怎么下去才安全呢？请探险家们想想办法。对，可以背上降落伞。接下来，老师背好降落伞先尝试跳一下。

（1）教师再次讲解动作要领，并示范跳下。（2）幼儿自由练习，教师观察指导。

那小探险家们背好降落伞，走到悬崖边上，自己尝试跳一下吧。纠正幼儿不正确的动作。

（3）越过了第一个悬崖，现在我们来到了深谷，我们只有跳过这个深谷，才能到达最后一个悬崖。这个深谷有的地方宽有的地方窄，小探险家们注意找一个合适的地方起跳哦。

鼓励幼儿用正确的姿势跳过地上的线。幼儿排队登上小椅子，跳过深谷，成功的幼儿进入下一关，失败的幼儿再到小椅子上挑战。

（4）大家都到了最后一个悬崖，原来这个悬崖下面有许多小动物在等着大家把它们救上来呢！大家背好降落伞，跳下去找你一个小动物把它救上来吧。

和小动物一起玩一会吧！

3、翻越小山

小椅子背对背靠在一起，排成一排。

大家把小动物带回家吧，我们继续向前走，翻过这些小山就回到家了。大家排好队，一个接一个地翻越小山。爬山的时候，要先爬到半山腰，跨过山顶，然后跨下来。注意把脚步迈大一点，不要绊到。

三、结束活动

刚才我们和小动物玩的很累了，现在我们带着小动物来做做放松运动，甩甩手，踢踢腿，扭扭腰。

小结：今天我们一起做了探险家，小朋友们都很勇敢，也完成了探险任务。但是探险活动有点危险，只有在大人的帮助下才可以探险。平时在教室里和在家里，你要注意保护自己，不能随意做今天的探险活动哦。

第二篇：中班体育教案

中班体育活动——红绸带

一．活动目标

1.通过参与富有中国传统元素的游戏，喜爱我国传统文化，并产生了解传统文化的兴趣。

2.能够听信号协调一致的走、跑、跳、蹲，能绕过障碍物跑。3.积极主动参与活动，愿意和同伴合作，体验合作游戏的乐趣。

二、活动准备

红绸缎10米、指挥棒、音乐、障碍物

三、活动过程

1、以红绸缎引出活动

师：小朋友们，看看老师拿着什么呀（师举起红绸子），幼：红绸子……

师:今天老师带来的是一条很长很长的红绸子，我们要和红绸子做朋友，（两名教师拿绸子两端并举起）现在天要下雨了，小朋友们快躲到红绸子下面来吧。

2、热身活动师：小朋友们要跟着老师的红绸子迅速移动，小耳朵认真听老师口令。（两名教师左右移动红绸缎并作出相应的指令，强化幼儿的左右意识）

3、基本动作练习

师：小朋友们，请站成一列。我要考考大家，现在起风了，风从这边来，你们该往哪边倒呢？（教师从不同方位扮演大风的角色，引导幼儿向同一方向做出反应）

师：小朋友真能干，接下来老师要问大家了，风吹过水面是什么样子呀？

幼：会起浪花……

师：现在，我们一起拿着红绸子来做一个平静的水面，小朋友们轻轻的蹲下来，（幼儿举着红绸蹲）那现在大风来了怎么做？是不是要站起来（引导幼儿起立并抖动