《 勇敢正视挫折》教学设计 心理健康北师大版(2015)七年级全一册.docxVIP

《勇敢正视挫折》教学设计方案（第一课时）

一、教学目标：

1.了解挫折的含义及其在成长过程中的重要性。

2.学习正确面对挫折的态度和方法，培养坚韧不拔的精神。

3.学会自我调节，提高应对挫折的能力。

二、教学重难点：

1.重点：引导学生正确认识挫折，掌握应对挫折的有效方法。

2.难点：帮助学生克服畏惧挫折的心理，培养积极乐观的人生态度。

三、教学准备：

1.准备相关视频、图片等素材，用于教室展示。

2.准备互动游戏和练习题，帮助学生稳固所学知识。

3.提前与学生沟通，了解学生的心理状况和需求，以便更有针对性地教学。

四、教学过程：

（一）导入新课（5分钟）

1.播放视频：关于英勇面对挫折的短片，请学生分享观后感。

2.引导学生讨论：什么是挫折？它有哪些表现形式？

3.引出课题：《英勇正视挫折》

（二）认识挫折（15分钟）

1.讲解挫折的含义：指人们在实现目标的过程中，遇到无法克服的障碍和干扰，导致需要不能满足，欲望无法达成的一种心理状态。

2.举例说明挫折的表现形式，如失落、沮丧、焦虑、愤怒等。

3.引导学生讨论：如何正确认识挫折？

（三）应对挫折（20分钟）

1.引导学生思考：面对挫折时，我们的心里反应是正常现象，但是如何正确应对呢？

2.讲解一些应对挫折的方法，如转移注意力、寻求帮助、调整目标等。

3.引导学生分享自己的应对挫折的经验和故事。

（四）培养抗挫力（15分钟）

1.讲解抗挫力的含义和重要性。

2.引导学生讨论：如何培养自己的抗挫力？

3.介绍一些培养抗挫力的方法，如心理训练、社会实践等。

4.鼓励学生积极面对挫折，提高自己的心理素质。

（五）教室小结（5分钟）

1.教师总结本节课的内容，强调英勇面对挫折的重要性。

2.引导学生思考：通过本节课的学习，你有什么收获和启迪？

3.鼓励学生积极面对生活中的挫折，成为英勇、刚强的人。

教学设计方案（第二课时）

一、教学目标

1.让学生了解挫折在生活中的普遍性和重要性。

2.学会正确面对挫折，提高应对挫折的能力。

3.培养学生坚韧不拔、积极进取的品质。

二、教学重难点

1.教学重点：引导学生积极应对挫折，提高心理素质。

2.教学难点：如何让学生真正理解和接受英勇面对挫折的观念。

三、教学准备

1.准备相关视频、图片等教学素材。

2.设计互动性强的问题，引导学生讨论。

3.准备用于鼓励和表扬学生的小礼品。

初中心理健康课程《英勇正视挫折》教学设计方案（第二课时）

一、教学目标

1.让学生了解挫折的普遍性和特殊性，理解挫折对人的影响。

2.学习面对挫折的有效方法，培养积极应对挫折的能力。

3.引导学生积极面对挫折，培养健康心理。

二、教学内容和步骤

四、教学过程：

1.导入：回顾上节课内容，强调挫折在我们的生活和学习中是不可避免的。同时，展示一些挫折情境的图片，引导学生思考和讨论挫折可能带来的影响。

2.讲解：

(1)挫折的普遍性和特殊性：通过案例分析，让学生了解挫折在每个人身上都有可能出现，同时，挫折也具有特殊性，即每个人的经历和感受可能不同。引导学生认识到挫折是生活的一部分，要英勇面对。

(2)面对挫折的有效方法：介绍一些应对挫折的技巧和方法，如积极自我暗示、放松训练、寻求帮助等。鼓励学生尝试这些方法，以积极的心态面对挫折。

(3)培养积极心态：通过讲解和讨论，让学生认识到面对挫折时，积极的心态和态度对克服困难具有重要作用。引导学生学会自我调整，保持乐观向上的精神状态。

3.实践：组织学生进行小组讨论，分享自己在面对挫折时的经历和感受，讨论并学习有效的应对方法。鼓励学生尝试新的应对方法，并及时调整。

4.反馈：针对学生的讨论和分享，教师进行总结和反馈。强调积极面对挫折的重要性，鼓励学生在实际生活中不息尝试和成长。同时，鼓励学生之间互相支持和鼓励，共同成长。

5.延伸：引导学生思考如何在平时生活中培养积极心态，如何正确看待他人的挫折和困难，以及如何在自己的成长过程中成为一个有勇气面对挫折的人。

6.安置作业：让学生在家中继续尝试新的应对方法，并在第二天教室上分享自己的体验和感受。

五、教学反思：课后教师将对本次教学进行反思，包括学生对知识的掌握水平、教学方法的有效性等方面。根据反思结果，教师将调整教学策略，以提高教学效果。

五、教学反思：

本节课的教学设计旨在帮助学生了解挫折的含义，掌握面对挫折的方法，培养积极应对挫折的态度。通过前一课时的学习，学生们已经对挫折有了初步的认识，并且掌握了一些应对挫折的方法。在这一课时中，我将继续引导学生深入探讨挫折的内涵，并尝试运用所学知识解决实际问题。

起首，我通过小组讨论的形式，让学生们分享自己在面对挫折时的经历和感受。学生们积极发言，分享了许多真