《 笑对成长烦恼》教学设计 心理健康九年级全一册.docxVIP

《笑对成长烦恼》教学设计方案（第一课时）

一、教学目标：

1.让学生了解成长过程中可能遇到的烦恼，以及这些烦恼对身心健康的影响。

2.传授学生如何通过积极的态度和有效的应对策略来面对成长中的烦恼。

3.培养学生乐观、自大、坚韧的品质，提高应对挫折的能力。

二、教学重难点：

1.引导学生正确认识自己的烦恼，学会自我调适。

2.鼓励学生积极面对烦恼，增强自大心和抗压能力。

3.培养良好的心态和应对策略，提高学生的心理素质。

三、教学准备：

1.准备一些有关笑对成长的图片或视频资料，用于教室展示。

2.准备一些与主题相关的案例或故事，用于教室讨论。

3.准备一些心理测试或问卷，用于了解学生的心理状态。

4.设计一份教室笔记或反思表格，帮助学生记录自己的成长变化和应对烦恼的方法。

四、教学过程：

本节课是《笑对成长烦恼》的第一课时，主要目标是帮助学生了解和认识成长中的烦恼，并学会用积极的态度面对它们。以下是我为这节课设计的具体教学步骤：

1.导入环节：起首，我会通过一个小故事或图片展示，引导学生们认识到成长中的烦恼是常见的，并且并非只有他们自己有这样的感受。

2.教室互动：让学生们自由发言，分享他们在成长过程中遇到的烦恼，如学习压力、人际交往问题、家庭矛盾等。这个环节可以帮助他们认识到，他们的烦恼并非奇特，而是普遍存在的。

3.心理知识讲解：通过PPT或视频的方式，给学生们讲解一些常见的心理应对方法，如合理规划时间、寻求他人帮助、保持积极心态等。这部份内容旨在让学生们了解一些基本的心理应对策略。

4.小组讨论：将学生们分成小组，让他们讨论如何运用所学知识来应对自己的烦恼。小组成员可以互相交流、提供建议，并记录下讨论结果。

5.分享与反馈：每个小组选派一名代表，分享他们的讨论效果。这个环节可以帮助学生们将理论知识转化为实际操作，同时也可以了解他们的理解和应用水平。根据学生的反馈，教师可以进一步调整教学内容和方法。

6.结束环节：引导学生们认识到，成长中的烦恼是暂时的，只要我们用积极的态度面对，一定能够度过这些困难。同时，也要学会欣赏自己的成长和进步，保持乐观的心态。

7.作业安置：让学生们回家后，反思自己在教室上的表现和收获，思考如何将所学知识应用到平时生活中，如与家人、朋友、同砚等沟通交流，共同面对成长中的烦恼。

教学设计方案（第二课时）

一、教学目标

1.让学生了解成长过程中遇到的烦恼是正常的心理现象。

2.学会以积极乐观的态度面对成长中的各种烦恼，增强自我调节能力。

3.掌握一些有效的应对方法，以缓解和解决成长中的烦恼。

二、教学重难点

1.重点：引导学生积极面对成长中的烦恼，增强自大心。

2.难点：找到适合自己的应对方法，有效解决烦恼。

三、教学准备

1.准备教学PPT，包括图片、案例等。

2.准备一些有趣的心理测试或小游戏，以活跃教室气氛。

3.准备一些励志音乐或视频，以激发学生的学习热情。

4.提前与学生沟通，了解他们在成长过程中可能遇到的烦恼，以便更有针对性地进行教学。

初中心理健康课程《笑对成长烦恼》教学设计方案（第二课时）

一、教学目标

1.帮助学生掌握应对成长烦恼的方法，提高应对技巧和心理素质。

2.引导学生正确认识自己的情绪，培养积极乐观的心态。

3.培养学生自我调节的能力，增强自大心和自尊心。

二、教学重难点

1.帮助学生解决具体的成长烦恼，如学习压力、人际交往、家庭问题等。

2.引导学生掌握有效的情绪调节方法，如自我暗示、深呼吸、放松训练等。

三、教学过程

1.导入：回顾上一节课内容，引导学生思考自己最近的烦恼。

2.新课讲解：

（1）学习压力应对：介绍合理的学习方法和时间安排，鼓励学生积极寻求帮助，如与老师、家长或同砚沟通。同时，引导学生认识到学习是成长过程中的必经之路，要保持积极心态。

（2）人际交往烦恼：引导学生学会倾听、表达自己的感受、尊重他人等社交技巧。同时，强调竭诚、友善、尊重和宽容的重要性，鼓励学生积极参与集体活动，建立良好的人际干系。

（3）家庭问题应对：帮助学生理解家庭问题的根源，引导他们寻求家庭成员的支持和帮助。同时，鼓励学生学会表达自己的感受和需求，培养独立自主的能力。

（4）情绪调节方法：通过案例分析、小组讨论、角色扮演等方式，帮助学生掌握有效的情绪调节方法，如自我暗示、深呼吸、放松训练等。同时，引导学生认识到情绪是可控的，要学会自我调节和管理。

（5）案例分享：邀请成功应对成长烦恼的学生分享他们的经验和技巧，激励其他学生积极面对问题，置信自己能够克服困难。

（6）课后作业：鼓励学生尝试运用所学知识和技巧应对自己的成长烦恼，并给予支持和指导。

3.教室互动：鼓励学生提出自己的问题和怀疑，教师进行解答和指导。同时，引导学