高血压与高血脂课件.pptVIP

高血压与高血脂;中国：

生活方式改变,城镇化以及居民寿命延长;高血压就在你我身边;国人对高血压病的认知状况令人担忧;什么是高血压？;;由高血压引起的心肌肥大;有高血压并伴有左心室肥厚的心脏;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;●诊所血压

●动态血压

●自测血压;●首先要求病人坐在安静的房间里，5分钟后再开始测量。

●至少测量两次，间隔1～2分钟，若两次测量结果相差比较大，应再次测量。

●采用标准袖带（12-13cm长，35cm宽）；当病人上臂较粗或较细时，应分别采用较大或较小的袖带；儿童应采用较小的袖带。

●无论病人采取何种体位，上臂均应置于心脏水平。

●分别采用Korotkoff第I音和第V音（消失音）确定收缩压和舒张压。

●首诊时应当测量双臂血压，因为外周血管病可以导致左右两侧血压的不同；以听诊方法测量时应以较高一侧的读数为准。

●对老人、糖尿病人或其他常有或疑似体位性低血压的病人，应测量直立位1分钟和5分钟后的血压。

●第二次测量坐位血压时，应触诊测量脉率（30秒）。;12岁儿童、妊娠妇女、严重贫血、甲状腺功能亢进、主动脉瓣关闭不全及柯氏音不消失者，以柯氏音第IV时相（变音）定为舒张压。;目标血压是多少？降压达标有何益处？;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;世界高血压日主办方——世界高血压联盟（WHL）推荐;高血压与高血脂;高胆固醇血症开始药物治疗的标准值;了解自己的目标胆固醇水平;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;高血压与高血脂;减重;总脂肪总热量30%

饱和脂肪10%

新鲜蔬菜：400～500g

水果：100g肉类：50～100g

鱼虾类:5g蛋：3～4个∕周

奶:250g/日食油:20～25g/日

少吃糖类和甜食;限盐;补充有助于降压的营养素;高血压与高血脂;;适当增加运动;高血压与高血脂;控制紧张心情;健康教育;控制危险因素（中国人）;高血压与高血脂;高血压与高血脂;谢谢聆听！