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科学用脑
一、早用脑1、遵循递减法则0岁开发→100度智力5岁开发→80度智力10岁开发→60度智力2、大脑皮层痕迹深,不易消退3、脑细胞老化慢,使人长寿二、勤用脑脑器官与人的身体的其它器官一样,遵从用则进化、废则退化的自然法则比如:人的手脚分工人的左右手分工典子的故事“勤能补拙”就是这个道理三、广用脑人的大脑有140亿~150亿个神经细胞,约有2200平方厘米的大脑皮层,可储存约4600万亿个信息单位(相当于全世界所有图书馆藏书总和,即7.7亿册)。现在我们仅用其10﹪~25﹪,还有90﹪~75﹪尚未开发利用。比如:老中医------------能摸清28种脉象以诊断各种疾病。音乐家-----------能辨别几十种乐器音色。纺织印染工人---能辨认40多种黑色度。炼钢工人---------能判断火炉内的温度,等等。再比如:恩格斯---------用25种语言交谈列宁---------掌握9种外语托尔斯泰------掌握14种外语格斯基尔马---到82岁时掌握了120种语言四、爱用脑爱用脑,凡是用脑想一想从结论→找条件从条件→得结论从现象→找原因发明大王爱迪生,一生共有1300多种发明,是爱动脑的典型。五、恒用脑用脑要长期坚持,持之以恒。凡例:司马迁写《史记》,用了13年。班固写《汉书》,用了20年。司马光写《资治通鉴》,用了19年。李时珍写《本草纲目》,用了27年。达尔文写《物种起源》,用了28年。哥白尼写《论天体运动》,用了30年六、毅用脑用脑要不畏困难,不怕挫折。凡例:欧阳修每天背300字,成唐宋八大家之一。 孙冶方坐监牢七年背腹稿85遍,22章183节。张海迪自学了小学、中学全部课程、 大学英、日、德和世界语。。 翻译了20万字的外文书籍。七、善用脑善于合理用脑,通常有三种方式:第一,动静交替。第二,脑体结合。第三,变换学习内容。让大脑皮层的优势兴奋中心由一个领域﹙比如英语﹚转移到另一个领域﹙比如数学﹚。让原来兴奋的转入抑制,而让原来抑制的转入兴奋状态,有效提高用脑效率。八、会养脑足够营养。大脑是物质构成的,要有营养供给。早餐要吃饱吃好,中、晚餐要杂食,不要偏食。尤其注重蔬菜水果的补充。多喝牛奶,不要专吃肉类。不要毒害大脑。吸烟、酗酒、吸毒对大脑毒害极大,要严加禁止。防止外伤。总结今天,人类已进入信息化社会。该社会的一大特
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