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心理信箱

被欺负了怎么办被欺负了怎么办被欺负了怎么办

◆天津经济技术开发区国际学校王凯

一则案例

王老师：

您好！

上小学时，有个同学总欺负我，妈妈急了就让我用武力对付那个同学，

告诉我打伤了妈妈来负责。之后，谁再欺负我，我都习惯用武力解决问题。

虽然再也没人敢欺负我了，可我也没有朋友了。有时候我和同学们聊天，

往往说不了几句，一言不合就与同学争吵起来，我为此非常苦恼。上高

中后，同学们都不愿意和我玩，甚至还合伙嘲笑我。我很想和同学们交

朋友，我该怎么办？

学生Y

案例解析

许多父母害怕自己的孩子被亲婚姻的失败造成她对待他人有

欺负，给予过度保护，只要孩子不良认知。

被别人欺负了就立刻冲上去保护对Y使用《SCL-90症状自评

他，久而久之孩子就会丧失自我保量表》进行心理测验，测验分十

护的本能。Y的母亲就是这样过度个因子，包括躯体化、强迫症状、

保护自己的孩子——Y上学后不能再人际敏感、抑郁、焦虑、敌对等。

时时监护，就教Y用武力解决问题。结果显示其“敌对”因子分数非

这种教育方式极不正确。常高，表明敌对倾向非常严重。

此外，父母对人际关系的态所谓敌对主要是从思想、感情及

度会不自觉地传递给孩子。在咨行为等三个方面来反映被试者的

询中我了解到，Y是单亲家庭，母敌对表现。项目包括从厌烦、争论、

5252发明与创新

2024年1月下旬

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摔物,直至争斗和不可抑制的冲地位，对友谊的需求和渴望比以往

动爆发等方面。这些特点Y都符合。任何时候都更强烈。Y这个时候觉

在小学阶段，父母是学生主得同学们对他不友好，背地里联合

要的心理依靠，同学之间的关系起来对付他，感到自己被欺负，会

大多是际遇性的。到了中学阶段，倍感孤独和寂寞，渴望得到友谊。

同龄伙伴之间的关系开始占据主要

心灵处方

学会自主解决问题校纪、法律允许的范围之内，根

学会自主解决问题非常重要。据情况灵活选择解决问题的方式。

人际交往能力一般是无师自通就如果不知道怎么做，可以请教家

能获取的能力，但有的人存在人长、老师，甚至和同学商量。

际交往学习障碍，这可能是由于

家长不正确的教养方式造成的。学习人际交往的策略

Y在母亲错误的教育影响下，要么Y难以融入群体，需要调整敌

任人欺负，要么通过打架来避免对心态。通过了解，发现他就是

被人欺负，最终得不到别人的尊违反了这些原则，比如：在课间

重，无法获得真正的友谊。与同学聊游戏玩法时，他总想贬

家长要改变教育方式，当孩低别人，抬高自己；上课做练习

子被欺负时，引导孩子通过正确时，老师不让说出结果，以免影

的方式自行解决问题，学会自我响别的同学做练习，但是他偏要为

保护，避免受人欺负。之。这就导致同学们越来越疏远他，

不愿意与他交往。

学会避免被欺负的方式