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第1页共102页
2024年游泳教练员教学资格证能力及理论
知识考试题库(附含答案)
一、选择题
1.游泳教练在教授初学者时,首先应当强调什么?
A、泳姿技巧
B、呼吸方法
C、游泳速度
D、泳池规则
参考答案:B
2.在游泳过程中,保持身体的平衡稳定,防止身体过
分起伏,目的是为了减少()
A:波浪阻力
B:摩擦阻力
C:游进阻力
D:压差阻力
参考答案:A
3.游泳教练在教授学员时,如何培养学员的游泳安全
意识?
第2页共102页
A、不强调游泳安全意识
B、只在发生危险时强调
C、在教学中始终强调游泳安全,教授学员正确的自救
技能和预防溺水的方法
D、学员自行培养游泳安全意识
参考答案:C
4.在游泳教学中,哪种方法更适用于教授儿童游泳?
A、强迫训练
B、游戏化教学
C、高强度训练
D、自由练习
参考答案:B
5.在游泳比赛中,运动员突然抽筋时,应该怎么做?
A、立即停止游泳
B、加快游泳速度
C、尝试继续比赛
D、立即呼救
参考答案:A
6.游仰泳时,身体纵轴与水平面构成一个()
第3页共102页
A:15~30度的仰角
B:5~10度的俯角
C:15~30度的俯角
D:5~10度的仰角
参考参考答案:D
7.()教学中,还可以安排双人练习,一人俯卧在水中,
另一人用双手架住对方双腿。
A:.浅水池蛙泳手
B:.浅水池蛙泳腿
C:.深水池蛙泳手
D:深水池蛙泳腿
参考答案:A
8.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为:当手臂前伸到3/4
时,腿开始做()动作
A:蹬夹腿
B:收腿
C:滑行
D:外翻
参考答案:A
第4页共102页
9.游蛙泳时(),主要是大腿收的太多、过猛、没有收
小腿
A:翻脚
B:滑行
C:平收腿
D:撅臀
参考参考答案:D
10.游泳教练在评估游泳者技能时,通常不考虑以下哪
个因素?
A、泳姿准确性
B、游泳速度
C、游泳者年龄
D、呼吸节奏
参考答案:C
11.水中鼻子呼气练习是纠正呼吸练习中()的方法
A:换气时间过长
B:鼻子进水
C:假呼吸
D:换气动作过猛
第5页共102页
参考答案:B
12.游泳教练在教授学员时,哪种泳姿通常是首先教授
的?
A、蛙泳
B、自由泳
C、蝶泳
D、仰泳
参考答案:A
13.游泳教学中,水中呼吸练习的(),是由用力吐气,
把气吐尽造成的
A:主动呼气
B:被动吸气
C:被动呼气
D:主动吸气
参考答案:B
14.游泳运动员在比赛中,如何有效地进行转身?
A、快速转身并立即蹬壁
B、转身时减慢速度
C、转身时保持头部在水面上
第6页共102页
D、转身时尽量增加阻力
参考答案:A
15.游泳教练在教授学员时,如何培养学员的游泳节奏
感?
A、不考虑游泳节奏感
B、只让学员在水中自由体验
C、通过音乐、节拍器等工具,结合技术动作的训练,
培养学员的游泳节奏感
D、随意培养节奏感
参考答案:C
16.游泳运动员在比赛中,如何控制呼吸以保持最佳游
泳状态?
A、随意呼吸
B、只在需要时呼吸
C、学习并掌握正确的呼吸技巧,如侧头呼吸、呼吸频
率与动作配合等,以保持游泳的稳定性和持久性
D、不关心呼吸方式
参考答案:C
17.单个游泳技术动作教学,应按照()的顺序进行。
第7页共102页
A:有固定支撑.无支撑.无固定支撑
B:无支撑.无固定支撑.有固定支撑
C:无固定支撑.无支撑.有固定支撑
D:有固定支撑.无固定支撑.无支撑
参考参考答案:D
18.游泳教练在教授学员时,如何帮助学员克服游泳中
的恐惧心理?
A、忽视学员的恐惧心理
B、强制学员进行训练
C、通过鼓励、示范和逐步引导的方式,帮助学员克服
游泳中的恐惧心理
D、让学员自行克服恐惧心理
参考答案:C
19.游泳运动员在训练中,如何根据天气和水质条件调
整训练计划?
A、不考虑天气和水质条件
B、只在条件不佳时调整训练计划
C、根据天气和水质条件,如水温、水质清澈度等,灵
活调整训练计划,以保证训练效果
第8页共102页
D、随意调整训练计划
参考答案:C
20.水中鼻子呼气练习是纠正呼吸练习中()的方法
A:换气时间过长
B:鼻子进水
C:假呼吸
D:换气动作过猛
参考答案:B
21.哪种泳姿在比赛中最容易消耗体力?
A、蛙泳
B、自由泳
C、蝶泳
D、仰泳
参考答案:C
22.游泳运动员在训练中,如何合理安排休息和恢复?
A、每天都进行高强度训练
B、只在感到累时才休息
C、根据训练计划合理安排休息和恢复
第9页共102页
D、根据个人喜好决定休息时间
参考答案:C
23.扶池边漂浮练习时,应注意()
A:抬头,并把
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