高血压健康教育.pptx

高血压健康教育讲座辽健沈煤总医院高血压达标中心

什么是高血压如何测量血压引起高血压的因素如何预防高血压1234目录页PAGEOFCONTENT

序言PREFACE高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素，人们称之为“无声杀手”据必威体育精装版统计，目前全国高血压患者已超过1亿。

Part1什么是高血压高血压了解?重视

我国高血压患病特点和现象输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO我国高血压的流行具有患病率高、致残率高、死亡率高的特点。高血压患者知晓率低、服药率低、控制率低。“三高”特点“三低”现象

高血压的概念输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO血压：血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力。通常所说的血压是指动脉血压，分为收缩压和舒张压。高血压：一种以动脉压增高为特征的疾病，体循环收缩压和（或）舒张压持续升高的血压状况。血压升高为高血压患者的早期表现，中晚期则表现为明显的靶器官疾病。什么是高血压

高血压的概念输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO高血压的诊断标准在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量上肢血压，收缩压≥140mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg诊断为高血压。

高血压的概念及现状输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO01目前，90%以上的高血压原因尚不明确，称为“原发性高血压”。高血压的分类原发性高血压如果血压高是由于某些疾病(如肾脏病、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等)引起的，称为“继发性高血压”。继发性高血压原发02继发

高血压基本症状输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO头晕突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。失眠头痛出血肢体麻木注意力不集中性情急躁，入睡困难，易惊醒。常发生在早晨睡醒时洗脸或早餐后，有所缓解运动或精神疲惫后会加重。记忆力减退，难记住近期的事情。足趾、手指麻木，颈背肌肉酸痛等。由于高血压会导致动脉硬化，血管弹性减弱，容易破裂出血。

高血压的并发症输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO高血压常见的并发症有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病，脑卒中、左心室肥厚等。PART01高血压的各种并发症中，以心、脑、肾的损害为显著。PART02高血压最严重的并发症是脑卒中，发生脑卒中的概率是正常血压人的7.76倍PART03

Part2如何测量血压

测血压的注意事项输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO?要求受试者安静休息至少5分钟后开始测量坐位上臂血压，上臂应置于心脏水平。?推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计，水银柱血压计将逐步被淘汰。?首诊时应测量两上臂血压，以血压读数较高的一侧作为测量的上臂。?测量血压时，应相隔1-2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果SBP或DBP的2次读数相差5mmHg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。?在测量血压的同时，应测定脉率。

高血压的概念及现状输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO?诊室血压是我国目前诊断高血压、进行血压水平分级以及观察降压疗效的常用方法。?有条件者应进行诊室外血压测量，用于诊断白大衣高血压及隐蔽性高血压，评估降压治疗的疗效，辅助难治性高血压的诊治。?动态血压监测可评估24小时血压昼夜节律、体位性低血压、餐后低血压等。?家庭血压监测可辅助调整治疗方案。基于互联网的远程实时血压监测是血压管理的新模式。精神高度焦虑的患者，不建议频繁自测血压。

高血压的概念及现状输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO分类收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）正常血压＜120和＜80正常高值血压120～139和（或）80～89高血压≥140和（或）≥901级高血压（轻度）140～159和（或）90～992级高血压（中度）160～179和（或）100～1093级高血压（重度）≥180和（或）≥110单纯收缩期高血压≥140和＜90血压水平分类和定义

高血压的概念及现状输入医院名称YOURCONPANYNAMELOGO其他节律：血压也会因运动、排泄等活动和兴奋、紧张、愤怒等情绪变化而升高。健康人血压暂时升高会很快恢复，如果出现慢性血压持续较高的状态，就成了高血压。北方人的血压必南方人高。季节和环境温度的变化会使血压波动，冬季血压水平要比夏季高些。昼夜节律四季节律高血压的节律变化白天，人体较活跃，身体需要更多的氧和营养，血压就高些。夜里睡眠时只需最小限度的氧和营养，血压就低些。大多数人一日24小时的血压节律：随早晨觉醒起床而上升，日间持续处于较高状态；晚