东北师范大学22春“体育教育”《运动训练应用指南》期末考试高频考点版(带答案)试卷号：3.pdf

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

东北师范大学22春“体育教育”《运动训练应用指南》期末考试高频考点

版（带答案）

一.综合考核(共50题)

1.

综合训练课意味着在一次课中不是只发展某一项竞技能力，而是综合地发展多种竟技能力。一堂综合

课的训练任务，以选定()项训练内容较为适宜。

A.1

B.1-2

C.2-3

D.3-4

参考答案：ABC

2.

起始状态诊断的基本内容：()

A.运动成绩诊断

B.竞技能力诊断

C.训练负荷诊断

D.训练水平诊断

参考答案：ABD

3.

体能训练的任务是根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使运动技术适合特定运动项

目的要求。()

A.错误

B.正确

参考答案：A

4.

重复训练法和间歇训练法本质上区别不大。()

A.错误

B.正确

参考答案：A

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

5.

赛前阶段中短期集训可以包含()的运动员。

A.高水平

B.不同层次

C.不同项目

D.不同单位

参考答案：ABCD

6.

训练目标内容包括()。

A.运动成绩指标

B.运动技术指标

C.训练负荷指标

D.运动战术指标

参考答案：AC

7.

赛前阶段中短期集训可以包含不同层次的运动员。()

A.错误

B.正确

参考答案：B

8.

法特莱克训练法也属于持续训练法。()

A.错误

B.正确

参考答案：A

9.

体能训练的任务：(构成)根据竞赛项目要求，提高运动素质，改善运动员机能，使()适合特定运动项

目的要求。

A.运动技术

B.身体形态

C.竞技能力

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

D.心理能力

参考答案：B

10.

据统计，所有奥运会项目中运动训练手段的数量约为()左右。

A.一万个

B.一千个

C.几千个

D.几百个

参考答案：A

11.

递进分解法和顺进分解法没有本质区别。()

A.错误

B.正确

参考答案：A

12.

训练学恢复手段主要包括()。

A.变换训练手段

B.调整训练计划

C.调整训练间歇的时间与方式

D.变换训练内容和训练环境

参考答案：CD

13.

训练理念最重要的因素是你拥有它。()

A.错误

B.正确

参考答案：B

14.

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

乳酸是无氧代谢的产物，同时，也是运动的()。

A.能量

B.补充

C.燃料

D.消耗

参考答案：C

15.

想象技能指运动员利用头脑中已形成的()进行训练的一种技能。

A.运动表象

B.基本概念

C.运动痕迹

D.运动技术

参考答案：A

16.

有效的示范和讲解主要是检查是否理解。()

A.错误

B.正确

参考答案：B

17.

在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于()运动素质。

A.力量

B.技术

C.耐力

D.心理

参考答案：AC

18.

运动竞赛首先需要的是()。

A.毅力

B.进取心

C.拼搏精神

D.控制力

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

参考答案：A

19.

竞技状态的根本标志就是()。

A.训练水平

B.竞技能力

C.参赛能力

D.运动成绩

参考答案：D

20.

法特莱克训练法属于持续训练法。()

A.错误

B.正确

参考答案：A

21.

形式变换训练法主要反映在()变化上。

A.训练内容

B.训练场地

C.组织形式

D.运动负荷

参考答案：B

22.

通常说的爆发力也就是指快速力量。()

A.错误

B.正确

参考答案：B

23.

恢复周负荷结构也可以保持量减小强度。()

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！