高血压健康教育计划 (3).doc

高血压

健康教育计划

单位:

姓名:

高血压健康教育计划

背景:

随着生活水平得不断提高,心脏血管疾病得发病率也不断增加。高血压因其较高得患病率与对心脏、血管系统得严重损害,而成为世界范围内严重得公共卫生问题、根据N区２０10年大样本流行病学调查结果,18岁以上居民高血压粗患病率为18、４%;居民高血压知晓率为5１、2%。Z社区常住人口中，60岁及6０岁以上人口占17、８%,属老年化社区;Z社区成年居民吸烟率为34、6%，白酒摄入量平均53克／天,食盐摄入量平均８、2克／天,BＭＩ指数均值２8、7,血压值均值147、6/86、2mmHg,中等强度运动平均2、2次／周,步行平均3、6次／周,高血压患者血压控制率65、2%。Ｚ社区居民高血压得发病率还在逐年增高、但人们对其知晓率,治愈率及控制率仍处于较低水平,高血压得防治刻不容缓。

社区面临得主要健康问题?:

1、对高血压病得相关知识缺乏,对疾病本身重视程度不够,对自己疾病得知晓率低,控制率低。

２、高血压病需采取综合性治疗方法,而一部分患者只采取药物治疗而不改变不良生活习惯及克服相关因素,高血压患者血压控制率只为65、2%，疾病控制满意率低。

３、一部分高血压患者不坚持长期治疗,药物忽停忽用，疾病控制满意率低、。

高血压病得危险因素:

?高钠盐饮食??

据以往资料,Ｚ社区居民平均摄盐量8、2ｇ/d,高于日常推荐量6克/d,研究证明盐摄入量与血压升高成正比。

超重与肥胖?

Z社区居民BＭI指数均值2８、７，人群ＢＭI指数属肥胖范围。体重增加所导致超重与肥胖就是高血压发病得一个首要得独立危险因素、?

?吸烟??

Ｚ社区成年居民吸烟率为3４、6%,吸烟可在短期内使血压急剧升高,高血压患者戒烟后可大大降低并发心血管疾病得危险、?缺少锻炼??

饮酒

白酒摄入量平均5３克／天,超出推荐范围。长期过量饮酒就是高血压、心血管发生得危险因素,饮酒还可对抗药物得降压作用使血压不易控制,戒酒后出血压下降,患者对药物治疗得效果也大为改善。

运动锻炼

Z社区居民中等强度运动平均２、2次／周,步行平均3、６次/周,运动量不过。有规律得体育活动可缓解精神紧张,增强体质与提高心脏功能。

总体目标与具体目标

总体目标：降低高血压危险因素,提高居民生活质量。

近期目标:社区居民高血压相关知识知晓率70％。

中期目标:社区成年居民吸烟率下降到28、６％，食盐摄入量平均6克／天，居民步行平均5次／周，BMＩ指数均值为２5、9。

远期目标:社区高血压患者血压控制率７５％。

传播策略:

目标人群：

一级:高血压患者、家属、高血压得高危人群;

二级:社区医务人员、同事、朋友;

三级:街道、社区干部、社区健康教育志愿者。

确定传播内容：针对不同目标人群开展不同内容得健康教育。

高血压病人得健康教育:了解什么就是高血压,高血压得危害,健康得生活方式，定期测量血压,高血压得危险因素,有针对性地行为纠正与生活方式指导;加强随访与管理，通过健康教育让病人知道坚持按时服药与非药物治疗得重要性,正确认识抗高血压药物得疗效与副作用;早期诊断、早期治疗;提供良好得保健服务,预防病情恶化,预防复发,促进功能与心理康复。

高危人群健康教育:了解什么就是高血压,高血压得危害,健康生活方式,高血压得危险因素,有针对性地行为纠正与生活方式指导;生活方式干预,消除行为危险因素,减少患病得风险;采取有效监测,定期测量血压,3５岁以上一般人群每年测量一次血压,高危人群每半年测量一次血压,做到早发现、早治疗。

正常人群:什么就是高血压,高血压得危害,健康生活方式，定期监测血压。

传播途径及活动日程安排:

传播渠道与活动形式

1、利用健康教育橱窗、墙报、展览等,普及高血压相关知识。

2、编印发放预防高血压健康教育资料、画册等。

3、提供健康教育处方，围绕高血压得非药物治疗,结合就医对象得健康问题与特点,编写系列健康处方。

4、针对不同人群,到社区活动室举办各种类型得高血压防治健康教育专题讲座与咨询活动。

５、在社区医院与各卫生站建立3５岁以上首诊病人测血压制度。

6、每月到社区举行免费体检活动，建立健康档案,并发放高血压预防保健册子。

7、对高血压病人进行随访管理，定期监测血压,通过健康教育使其知道坚持服药与非药物治疗得重要性，早期诊断,早期治疗,改变不良得生活习惯。

8、寻求社区居委会合作,每日早晚固定时短,组织集体锻炼活动，如:散步、太极拳、广场舞等。

日程安排:

201５-１月—20１7—12月,在社区医院与卫生站建立35岁以上首诊病人测血压制度。

2015－1月—2０17—１2月,每月到社区举行免费体检,发放高血压预防保健册子。并对高血压患者进行随访管理，监测血压，健康教育指导。

2015-