枸杞人参茶的好处.docx

枸杞人参茶-主要配料

枸杞子5克，人参3克。

枸杞人参茶-制作方法

将枸杞子、人参洗净放入容器中用开水沏泡，随饮随加水。

枸杞人参茶-说明

大补元气、生津止渴、健脾益胃、强心益肺、宁神益智；对虚脱、心衰、气短、喘促、久病体虚、心悸怔仲、神经官能症、自汗肢冷有疗效。

人参：甘，微温，大补元气，补脾益气，生津止渴，安神益智枸杞子：甘，平，补肝肾，明目，润肺

——《方剂学》

枸杞和人参可以一起吃吗？

[标签：枸杞人参]

木钗回答:18人气:26解决时间:2008-07-1110:00

精华知识

好评率：0%

非常好，应该这样喝！

我也是学中医的，告诉你句话，你就明白该怎么做了，气能推动血行，也能生血，所以补气就等于也补血了，中西有十八反和十九畏，你说的那两畏药可以放心放在一起使用，枸杞和人参可以补气血、养肝肾。

要看你选用的参片是什么参

如果是红参性温，泡茶会偏热，容易上火如果是西洋参就会平和得多。

选用什么参泡茶要根据自身的体制，如果什么很健康，没有虚弱表现最好不要长期泡用如果身体气虚兼阳虚就可以每天适当泡饮。

淡泊悠远回答采纳率:25.7%2010-01-2820:

有一种差就叫枸杞人参茶、枸杞可以补身ベｗǒ吥後悔2009-01-1217:31

可以的，都是补身子的

§☆傷峸☆回答采纳率:5.9%2009-01-1217:41

可以，因为可以大补元气，生禁止渴，健脾益胃，强心益肺，宁神益智。

R.X回答采纳率:4.8%2009-01-1218:07

当然可以

可以的人参是补气的!枸杞是补血的清明的有益处的!张瑜回答采纳率:20.8%2009-01-1217:27

◆枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。

枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。

枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。枸杞炖羊肉：也是很适合冬天食用的。

枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹：鲜香可口，色泽美观。

对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，塬先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为『水果伟哥』

◆不适人群：枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎癥、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

◆合理用量：一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。