练字的方法和技巧.pdf

如何才能写出一手好字呢？为什么有的人如此辛苦地练字，但效果却不如人意呢？如果

您没多少空闲时间，追求快速把字练好，可以查看下面参考资料里的神奇速成法；如果您时

间充裕，就可以根据以下的方法进行，也可以把字练好。以下结合自己练字的经历，谈谈练

字方法与技巧，希望能带给大家一点启发。

方法/步骤

最好不要从楷体入手

很多人开始练字的时候，总会征求别人、老师的意见。而大多数答案都是先选字帖，

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师从欧柳颜。但这些帖是毛笔字帖，而且楷体字笔画严谨，要想写好，没有足够的岁月，是

难见成效的。这就导致大多数人在练习中由于看不到进步的痕迹，从而丧失信心。

因成效甚微而导致丧失信心的最主要原因是：从楷体入手练习，其成效不但不能得到强

化，反而不断受到干扰。为什么这样说呢？

我们在练字的同时，还要面对各种各样的书写任务。教师每天还要写教案、写黑板。学

生每天还要写作业、做习题。这些任务迫使教师和学生在书写时必须要考虑速度，因而在完

成这些任务时，不可能使用严谨的楷体。如果我们在练字时练的是楷体，但其他时间却在涂

鸦，那么练习的成效就可想而知了。

无须购买字帖。

教师与学生的身边少不了报纸，而现在的报纸标题，包括了各种各样的字体，如果

有电脑的话就更多了，而其中的行书字体（或称为行楷）最为适合初练字的人。因为这种字

体既有行书的特点又离楷书不远，有助于学成之后由行书转入楷书。而市面上的行书字帖，

则往往带着作者的风格，不一定被每个人所接受；又或者离楷书太远，对以后转写楷字带来

一定困难。

因此，要练字，无须买字帖，拿起一张报纸，在上面写就行了。

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由行书转入楷书

行书练好了，便要从行书转入楷书。上面已经说过，行书也好，楷书也好，字的间架

布局是一样的，不同的只是笔法而已。楷书的笔法严谨，容不得丝毫放松，需要笔笔思考，

画画掂量，所以它最能考验一个人，也最能锤炼一个人。因此，只练行书不练楷书，虽然可

应对平时的书写，但毕竟缺乏精神，也就是说，还只是“书写”而已，未能称为“书法”。所以，

黑体字只作为印刷之用，要是拿来充当自己的“书法作品”，就会被人笑话了。

行书练好了，字的间架布局掌握了，那么练楷书也就不难了。只要把书写速度稍稍放慢，

把行书中笔画粘连之处取消，把楷书的笔法渐渐融入进去，不久之后，一手好的楷书便会由您

的笔端流淌出来。

练字技巧

技巧一：应从行书入手

根据以上分析，如果从行书入手，则练的时候是行书，写教案、做作业时用的也是行书，

可收到学以致用的效果。这是一种最切合实际的方法。选择练习行书，便可在日常写字之时，

随时有意识地练，随时可发现自己的进步，从而也不断增强练字的信心。

技巧二：先练间架布局，再练笔法。

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有些人没能把字练好，其中的原因就是没有抓住练字的关键。

首先请你观察一下现代的建筑是怎样搭建起来的。现代的建筑往往采用框架结构，先将

混凝土浇筑成梁柱与楼板，然后砌砖墙，最后做装修。而梁柱的结构决定着一幢建筑的形态，

装修得多豪华也难以掩盖结构上的缺陷。

同样，一个好字的形成过程也应这样。实际上，一个字能不能给人美的感受，关键在于

笔画的间架结构，或者说笔画的布局。笔画的间架合理，布局恰当，就是一个好字。至于什

么藏头露尾，中锋侧锋，