如何应对职场压力并保持心理健康.pptx

应对职场压力与心理健康;目录;01;工作量大：需要完成多项工作任务，时间紧迫

工作难度高：工作任务复杂，需要具备较高的专业知识和技能

工作压力：工作任务繁重，可能导致员工心理压力增大，影响身心健康

工作氛围：工作环境紧张，同事之间竞争激烈，可能导致员工心理压力增大;工作压力：工作任务繁重，工作强度大

晋升压力：职位晋升竞争激烈，需要不断提升自己的能力和业绩

同事关系：与同事之间的竞争关系，需要处理好人际关系

领导压力：领导的期望和压力，需要达到领导的要求和标准;同事之间的竞争和冲突

领导与下属之间的沟通不畅

团队内部的矛盾和分歧

跨部门之间的协作困难;工作压力：工作任务繁重，工作强度大

晋升压