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小学体育与健康《4.发展排球活动能力的练习与游戏》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案

小学体育与健康人教版五至六年级软式排球《4.发展排球活动能力的练习与游戏》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案

【省级名师教案】

1教学目标

1、使80%的学生能初步掌握排球正面双手上手传球的击球部位和出手手型。

2、发展协调性、灵敏性、增强快速反应能力和全身协调能力。

3、培养学生观察、模仿、应变能力和团队合作精神。

2学情分析

在学生比较活跃,学习的积极性很高,但学生的排球技术基础有限,个体差异明显,个别学生对正面双手传球技术动作掌握不是很快。

3重点难点

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】开始部分

一、课堂常规。

1.体委整队,检查人数。

2.报告人数,师生问好。

3.宣布本课内容及要求

4.检查服装,安排见习生。???

良好习惯的养成。???

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▲

???要求:

1.整队集合快、静、齐。

2.师生问好声音洪亮。?

3.应穿运动服、运动鞋,

穿戴整齐,不戴饰物及坚

硬物品。

4.见习生随队见习,帮助

同学练习,协助教师教学。???

培养学生自觉遵守纪律。

培养学生集体观念。

小学体育与健康《4.发展排球活动能力的练习与游戏》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案公开课教案全文共1页，当前为第1页。活动2【讲授】准备部分

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二、准备活动

1、各种慢跑练习

①放松跑

②侧滑步

③后退跑

④后踢腿跑???

热身运动???

一跑纵队逆时针跑。????

▲???

1.要求:

听口令做各种跑的

练习时,步伐轻盈,

跑速适中,动作转换快。

2.要求:

?滑步时,重心要降低。???做好准备活动,充分活动各关节。

预防运动损伤的出现。

2、行进间操

①上肢运动

②扩胸运动

③体转运动

④腹背运动???使学生的身心尽快调整到上课状态。???由慢跑成齐步走,面向内,左右一臂间隔站好。

1.体委领做。

2.学生按体委口令集体练习。???要求:

1.学生基本姿态要端正,动作要认真、用力。

2.动作幅度要大。???培养正确的身体姿态和身体的协调性。

活动3【讲授】基本部分

一、提出练习要求

???认真练习。

???

▲???认真学习或训练,投入十分的精力,会让你在短时间内达到预期的目标。???培养认真做事的良好习惯。

二、复习垫球技术

1.自垫练习,每人20次。

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2.复习垫球技术

围圈垫球练习,并尝试将遇到高球,进行处理。???抛球要稳、准,击球手臂伸直,击球点正确。

提高学生对排球的触感。??????1.要求:

①技术动作正确、身体动作协调。

②积极判断,快速移动,控制垫球。

2.教师巡视观察垫球技术,纠正错误。???

三、学习正面双手传球技术

(一)技术要领

准备姿势:看清来球后,迅速移动到球的落点上对正来球,身体站稳,采用稍蹲的准备姿势,上体适当挺起看球,双手自然抬起,放松置于脸前。

击球手型:当手触球时两臂弯曲,两肘适当分开,两手自然张开成半球形,使手指与球吻合,提高控制球的能力,保证传球的准确性。手腕稍后仰,保持适当的紧张,两拇指相对,呈“一”字型。

击球点:在额前上方约一球远距离。

击球动作:传球时,要利用蹬地伸膝向上展体和伸臂的动作,用协调力迎击球,并以拇指、食指、中指负担球的压力,无名指和小指帮助控制球。球触手的瞬间,手指和手腕应保持一定的紧张程度,用手指的弹力和手腕、手臂与身体协调的力量将球传出,用力一定要协调一致。

击球后动作:球出手后,身体重心前移,双手臂随传球方向盘惯性伸展,随后放松落下,准备下一个动作。

(二)动作要领口诀:额前击球较适当,触球手型半球状;蹬地伸臂指腕弹,指腕缓冲控方向。

要求:“一对二迎三蹬送”。“一对”即及时移动身体对准来球,保持接触球的位置在脸前;“二迎”指双手在额前迎击球;“三蹬送”即两腿蹬地、臂和手指要协调用力并伴送球。

(三)错误动作及纠正:

1、击球点太前或过高(直臂传)。采用直腿站立(不蹬地)向远距离传球的办法改进。

2、拇指朝前。采用掌心相对,拇指、食指两个手指传球的方法改正。

3、传球时手僵硬,出手快,无缓冲控制过程。采用传足、篮球的办法。???

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