拥抱变化缓解职场压力.pptx

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2024-05-22 发布于云南
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拥抱变化缓解职场压力单击此处添加副标题内容汇报人：小无名目录01单击此处添加文本02职场压力现状03拥抱变化的重要性04缓解职场压力的策略05提升职场适应能力的途径06建立积极应对变化的思维模式PARTONE添加章节标题PARTTWO职场压力现状压力来源分析工作压力：工作任务繁重，工作难度大，工作压力过大人际关系压力：与同事、领导、下属之间的人际关系处理不当，导致压力增加家庭压力：家庭负担重，家庭矛盾多，家庭压力过大经济压力：收入低，生活成本高，经济压力过大健康压力：身体健康状况不佳，心理压力过大，健康压力过大压力对职场人的影响身体健康：长期压力可能导致身体不适，如头痛、失眠、消化不良等心