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养生按摩:按摩对身体的益处D;01按摩的基本概念与历史;起源:按摩起源于古印度,已有5;基本原理:按摩通过刺激经络、穴;养生保健:按摩可以用于预防和治;02按摩对身体的生理益处;缓解肌肉紧张:按摩可以缓解肌肉;促进血液循环:按摩可以促进血液;调节神经系统:按摩可以调节神经;03按摩对身体的心理益处;放松身心:按摩可以放松身心,缓;刺激穴位:按摩可以刺激穴位,调;调节情绪:按摩可以调节情绪,提;04按摩对特定疾病的辅助治疗作;缓解胃痛:按摩可以缓解胃痛,改;缓解疼痛:按摩可以缓解疼痛,改;辅助治疗高血压:按摩可以辅助治;05按摩的注意事项与禁忌;环境舒适:按摩的环境应舒适,避;孕妇:孕妇应避免进行按摩,以免;问题:按摩时出现疼痛解决方法:;06按摩的实践与体验;环境选择:家庭按摩的环境应舒适;按摩者应熟悉人体的解剖结构,避;体验:按摩的体验应舒适,达到放;谢谢观看THANKYOUF
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