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从饮食结构预防1型糖尿病

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从饮食结构预防1型糖尿病0改善生活方式可以控制甚至治愈早期的2型糖尿病【1】糖尿病特征1型糖尿病患者往往三多一少症状典型，患者发病后就诊较及时，高血糖持续时间相对比2型糖尿病患者短【2】此病好发于儿童或青少年期，此为第一特点糖尿病的概念1型糖尿病，即胰岛素依赖型糖尿病，是因分泌胰岛素的胰岛β细胞数量，是显著减少和消失之后，从而导致胰岛素分泌严重下降或者缺乏而引起，发病时间多为儿童或青少年时期2型糖尿病，即非胰岛素依赖型糖尿病，发病对象多为成年肥胖患者多数2型糖尿病发病症状并不明显，患者疲乏无力，如果未得到及时治疗，体重会逐渐下降

从饮食结构预防1型糖尿病0除了儿童之外，实际上1型糖尿病也可能发生在一生中各个年龄段，特别是更年期2型糖尿病患者特征为高血糖、相对缺乏胰岛素、胰岛素抵抗等高血糖带来的长期并发症包括心脏病、中风、糖尿病视网膜病变，这可能导致失明、肾脏衰竭、甚至四肢血流不畅而需要截肢，少见并发糖尿病酮症酸中毒1型糖尿病的第二个特点是发病一般比较急骤，口渴、多饮、多尿、多食以及乏力消瘦，体重急剧下降等症状十分明显，有的患者首发即有酮症酸中毒常见症状有烦渴(Polydipsia)、频尿、不明原因的体重减轻，可能还包括多食、疲倦、或酸痛糖尿病的诊断常规糖尿病诊断采取空腹血糖检测，若≥7.0mmol/L则诊断为糖尿病，但血糖易受到环境、饮食、运动及相关因素影响，检验结果可能过高或过低，部分患者血糖正常，未能准确检出

从饮食结构预防1型糖尿病01糖耐量试验可反映身体对糖负荷的处理能力，即糖耐量试验也可作为诊断糖尿病的可靠方法，服用75g葡萄糖后，多次测定血糖水平，若超过一定范围则证实机体对血糖浓度的调节能力出现异常，即糖耐量异常2此外持续性高血糖可导致机体慢性损害，胰岛细胞敏感性降低，增加脂蛋白脂肪酶，促使血液中脂类微粒大量堆积，而且高血糖可加重动脉斑块的形成及粥样硬化性病变，因此诊断时可借助血脂指标进行辅助诊断，评估糖尿病疾病发展程度，并可明确心脑血管病并发风险3因此，糖尿病诊断中可通过检测多项血脂指标水平评估血脂异常情况，作为判断糖尿病进展的参考依据4糖尿病的类型糖尿病一般可以分为四种类型，主要包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病，以及特殊类型糖尿病

从饮食结构预防1型糖尿病01.?病因：1型糖尿病是由于自身免疫攻击了β细胞而引起来的胰岛素绝对缺乏，主要见于青少年和儿童，发病原因多为非免疫因素导致分泌胰岛素的β细胞功能完全丧失2型糖尿病多半见于成人肥胖或者有胰岛素抵抗的情况，发病时保留相当的胰岛素分泌能力，并且有些患者在早期的时候比正常人还要高，主要发病在40岁以上的中老年人，并且见于肥胖、脂肪肝、高血压疾病的患者2.?临床表现：1型糖尿病有明显的症状，如口渴、多饮、多尿、消瘦等，即三多一少症状而2型糖尿病起病非常隐匿，可能没有任何症状3.?治疗方式：1型糖尿病一旦诊断，需要终身使用胰岛素注射治疗

从饮食结构预防1型糖尿病0而2型糖尿病多半通过饮食控制，口服药治疗就可以很好控制，仅在糖尿病发病到一定程度时，才需要用胰岛素进行治疗4.?年龄差异：1型糖尿病大多数是40岁以后才发生糖尿病的，20岁以下的青少年及儿童发生糖尿病大多数都是1型糖尿病，但也有少数例外而2型糖尿病则主要是通过日常饮食和口服降糖药来进行治疗的，往往发病年龄较大，主要是在40岁以上的中老年人中发病糖尿病的预防1、人们在日常饮食中要以蔬菜为主，多吃一些蔬菜能很好地补充营养和一些维生素2、人们需要每次少吃一点多吃几顿，需要不断的补充人体所需的营养物质，因为人体一天当中分不同的时间段需要不同的营养，所以根据人体所需摄入饮食尽量少喝酒少吸烟，烟酒的危害也是很大的，人如果酒喝的很多很容易患有糖尿病

从饮食结构预防1型糖尿病0在主食方面要以豆类和粗粮为主，多喝豆浆吃一些豆类的食物，还有多吃一些粗粮，有助于身体的健康3、多吃含有膳食纤维高的食物，这样有助于肠胃的消化，可以预防血糖高，从而能有效的预防糖尿病的发生4、患有糖尿病的人需要吃一些含糖低的食物，例如黑米、玉米、玉米渣等都可以，还有荞麦、麦片、豆腐、南瓜、山药等等，低糖的食物有利于病情的恢复

--演讲完毕感谢聆听汇报人：XXXX