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腰椎间盘突出与运动损伤的辨析汇报人：小无名目录010203040506添加标题腰椎间盘突出概述运动损伤概述腰椎间盘突出与运动损伤的关系腰椎间盘突出与运动损伤的案例分析腰椎间盘突出与运动损伤的健康教育单击此处添加章节标题01腰椎间盘突出概述02定义与病因定义：腰椎间盘突出是指腰椎间盘外层纤维环破裂，内部髓核突出压迫神经根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等症状的疾病。病因：主要包括长期坐姿不正、重体力劳动、脊柱外伤、年龄增长等因素，导致腰椎间盘退行性变、弹性减弱、纤维环破裂等。腰椎间盘突出与运动损伤的关系：运动损伤是腰椎间盘突出的一个重要诱因，如举重、深蹲等动作不当，容易造成腰椎间盘损伤。腰椎间盘突出
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