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2022舞蹈学习心得体会范文

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所谓心得，是指工作或学习中的体验和领悟到的东西，亦可以称作心得体会。“心得体会”是一种日常应用文体，属于谈论文的范畴。下面是我收集整理的2022舞蹈学习心得体会范文，大家一起来看看吧。

2022舞蹈学习心得体会范文1

炎炎夏日，清风送爽。7月27日，我满怀盼望，满心高兴的参与了县幼儿园老师舞蹈培训，更有幸在栾老师的指导下和众姐妹一起欢快起舞，内心的欢悦无以言表。舞蹈是美的，练习是辛苦的，俗话说“台上一分钟，台下十年功”，看似轻松的一段舞蹈要经过不断的反复练习，只有熟识了才能精确?????找到舞蹈的感觉，也才能跳出舞蹈的韵味。毕业整整十年了，今日重又找回了同学时代的感觉，感谢冯老师，感谢栾老师，感谢参加培训的姐妹们!

今日的舞蹈培训从我们老师的实际动身，更多的`传授了一些教学中能够用到的、有用的东西，如：藏族、蒙古族、新疆的民族舞。在倾听了栾老师的讲解、看过栾老师的亲身示范后，我真的是获益匪浅，让我如沐春雨。正所谓“温故而知新”，记得在学校时，各民族的舞蹈及动作要领我们都学过，但随着时间的推移，自己没有好好温习，单凭记忆，许多东西都已抛之脑后，就像栾老师说的：民族舞的动作是一点也容不得马虎的，小颤就是小颤，微颤就是微颤，动作幅度略微大一点或者小一点就丢了味道，就不是民族舞了。动作时严谨的，练习是辛苦的。栾老师都要为我们示范多遍，在老师练习时她又会为个别老师进行指导，力求让我们每个人的动作都能够规范、精确?????。付出的辛苦可想而知!

在日常幼儿园的教学中，老师少不了利用肢体语言给孩子们示范、讲解，特殊是一些民族的小律动，假如老师的示范不精确?????，很可能把孩子们带入误区，而孩子的创编动作应当是在老师所供应的一些民族舞的基本动作的基础上进行的。在栾老师的指导下，自己才明白了在许多细节的处理上我做的远远不够，栾老师对每一个动作的仔细，做每一个动作的美丽、自然，特殊是那种舞蹈的感觉、舞蹈的欢乐、舞蹈的气场，深深地打动了我，即使我的动作美丽，当年我深信只要我肯努力、肯学，总会有进步的!

在教授完民族舞后，栾老师特意给我们细心预备了一个音乐嬉戏，动作特别简洁，但经过老师的编排，它有了很强的欣赏性，几个简洁的动作也可以成就一个精彩的节目，真可谓“专心良苦”。我想栾老师是想通过一个简洁的实例，告知我们一个深刻的道理：舞蹈的编排与舞蹈本身的心情是紧紧联系在一起的，活泼的舞蹈表演形式要活泼，即使它动作简洁，但只要专心，通过队形的变换及舞者心情的表露，它能够感染在场的每一个人，带给每个人欢乐。

短短一天，特别辛苦，但心情是愉悦的，收获是丰富的。在以后的工作中，我会时常激励自己，让自己真正做到“学高为师，身正为范”，不断学习，不断进取，让自己做一个学习型老师，舞动自己的人生!

2022舞蹈学习心得体会范文2

许多舞蹈老师在舞蹈教学和舞蹈编排上，并没有多少信念。每次拿到一个新的任务，总会觉得自己不能编出一个像样的舞蹈，或者在教学中抓不住要领。

在舞蹈教学中素养训练素养训练是对初学舞蹈的同学身体各部位的作用。初学舞蹈的同学，对舞蹈的接触状况不同，在理解与接受力量方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素养训练就是为了解决同学身体自然条件的差异，缩短同学身体素养和专业需要之间的距离。

素养训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。舞蹈是用人的肢体语言表达的，要使同学尽快达到肢体所需要的素养条件，应从“软”开头。软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

技巧训练同学在有肯定的身体素养力量基础上，进行技巧训练。技巧有肯定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括“转、翻、跳”等绝技。无论从数量、质量、速度及姿势等方面都要“精”。教学中，要依据同学的自身的力量、条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复训练为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。

形体训练形体训练即塑造身体的形态姿态，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和敏捷性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里，一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。

舞姿训练舞姿即身体的基本姿态形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”，是协作身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。基本舞姿包括手脚的基本形态姿势，基本位置，部法的训练，协作腰腿功、技巧形成一组具有高度的雕塑