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拓展训练个人感悟

拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进展的

一种野外生存训练。**整理的，供参考！18月25号，为了

促进我们实验小学一校多址的兄弟姐妹们之间能够更好地

融合，尽快成为实小一家人。我们的王晗英校长为我们从请

来了狼行天下企业管理咨询培训的专职教练，展开了这次拓

展训练培训活动。这次培训让我仿佛找到了昔日的学生

年代，记得上师第一次穿上军装参加军训的时候，心就充满

着冲动和好奇，那次的军训体验是非常深刻的，虽然只有短

短的十天，但是却给我了留下了深刻的印象。十天我们不仅

学员之间友谊深厚，而且大家和教官也都建立了深刻的友谊，

因为我们军训完毕后，我们的教官就复原回家了，回家前他

还到学校看望了我们，因为我们是他带的最后一批学生，他

的印象也特别深刻。那份依依不舍的感情时刻温暖着我们的

心田。“有些事情只有自己亲自体验过的，才是记忆最深刻

的〞。这是本次拓展培训教练对我们说的印象最深刻的一句

话。现在毕竟是处在暑假期间，一个多月的懒散生活，

让我们没有生机，没有活力。刚开场教练无论问什么，得到

的答复声音都是软绵绵的，没有一点气势。似乎我们都已经

是成年人了，彼此之间都带着不好意思的面具，不敢敞开心

扉，有太多的顾忌。但是后来随着时间的推移，教练的一再

指导和讲解，我们变得慢慢放开了不少。真正打动我们

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的就是短短二十分钟的军训，考虑到大家已经人到中年，身

体素质不是太强硬了，所以军训时间不是很长。但是我们依

然是完全按照队伍里严格的军训模式进展的，有严格的口号

和步伐，还要三步转发都要精准到位。经过这次短短二十分

钟的军训之后，我们彼此之间仿佛找到了昔日的年轻风采，

我们又能够英姿飒爽地站在军训场地，真的感觉自己浑身充

满了活力。接着就是为自己的小团队起队名，集思广益

想自己的队歌和对呼。经过大家的一番热议，我们最终为我

们的队起了一个响亮的队名是雄鹰队。我们的队呼是：“雄鹰！

雄鹰！翱翔太空！〞我们的队歌是：“打靶归来。〞然后我们

一遍遍练习着，随着练习中的声音越来越高，让我们找到自

己心中的团队意识。因为我们是一个团队，我们要拿出自己

队最好的精神状态去和别的队进展比赛，我们要展示出自己

队最好的风采，于是我们拿出自己最大的力量去喊口号，去

整齐划一地做动作。这时候我们的心是紧紧连在一起的，我

们的力量是充满凝聚力的，每个人脸上都洋溢着幸福和快乐

的笑容，仿佛我们又年轻了二十岁，我们还处在活力四射，

争强好胜的学生年代。每个队都不甘示弱，都在积极准备着，

声音都非常大，气势都很强，都有一股不服输的精神，有一

种拼搏向上，积极上进的劲头。有的队竟然在不自觉间有了

乐队指挥，带着大家大声高呼队歌。比赛场地真是热火朝天，

一片欢跃，我相信假设干年之后，大家对这次经历依然是会

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回味无穷的。最后大家各展风采，真是风格各异，别具

特色。经过一上午的热身活动之后，我们都找到了自己的最

正确状态，接下来我们将以最高昂的精神状态迎接接下来的

拓展培训工程，我们真的拭目以待！2首先感公司又一

次把拓展训练的时机给予了我们，使我们在这次培训中更加

深刻的认识了团队，认识了个人与集体与团队的关系。

溶练团队，超越自我是这次培训的主题，所以一上车，我们

就被分成了4个小组，每个组分别给自己的团队起了队名、

队训、队歌，选了队长，这时大家已是空前的团结起来，发

挥每个人的智慧，竞争已悄然开场，这不禁使我想到了我们

的公司，我们公司的各个部门。队名、队训、队歌，反响到

我们公司不就是我们爱生的企业观念、企业精神吗我们的4

个小组其实就象征着我们爱生的各个部门，各个岗位的员工、

我们所有的人、所有的部门，组成了我们爱生公司这个大团

队。在公司大方针指导下，在公司领导的正确带着下，我们

紧紧围绕在一起，发挥每个人的特长与勤劳。公司不断地得

以开展、壮大。到达目的地仙人山的培训基地已

是中午时分，大家在教练的安排下，吃了一顿美美的农家饭，

下午2点队伍又集合到了一块，正式开场体验工程。背

摔，当准备做这个工程之前，教官给我们讲了考前须