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疫情安全常识

疫情安全常识

一、:起床后做好个人卫生，自我观察有无发热、乏力、呼吸困难等不适，如有发热可到门岗测温，并如实进行登记并反馈至本单位工安干事或HRBP，及时安排至医院就诊。

二、:出门前务必带上口罩，关门离开前打开窗户进行通风。

三、:进入公司配合门岗进行测温，测温合格后方可进入，如有异常及时汇报,登记追踪管理。

四、:就餐前需要洗手和消毒，就餐过程中避免对着食物和他

人咳嗽。就餐排队取餐时须佩戴口罩，严禁取下口罩，排队保持两人间距，尽量避免面对面吃饭，错位而坐，就餐时减少交谈。五、:尽可能减少面对面会议，大范围会议推荐使用电视视讯

会议。小范围沟通尽量使用电话或者微信多方通话功能。

六：:日常工作中注意戴口罩，勤洗手，在公司和宿舍不可取下口罩。不要触摸他人物品。注意个人手机也需要消毒。

七、【上洗手间】:上完洗手间，保持个人卫生，务必得要洗手消毒。

八、:下班回到家中或者宿舍，一定要先洗手再洗脸。加强个人和宿舍卫生，勤换衣物，定期打扫和使用84消毒水稀释后拖地消毒。

九、:如使用滚筒洗衣机，水温尽量调高，有条件的话，加入

衣物消毒液清洗。60℃及以上水温和含有效氯成分洗液均对病毒有较好的杀灭作用。

十、:休息时间不要外出，不要去人流密集和不通风的地方，不得不外出时，务必要全程佩戴口罩。尽量22:00前上床准备入睡，充足的睡眠是提高免疫力的重要保障。

十一、:目前主要有效佩戴口罩为医用外科口罩和N95口罩，口罩是抵御病毒传播的重要屏障。医用外科口罩为一次性口罩，如使用N95口罩须按以下操作进行：

N95口罩长时间佩戴会产生水汽凝结，影响呼吸效率，甚

至导致呼吸困难，需要根据情况两只口罩互相切换使用。

N95口罩不是一次性的，日常佩戴呼吸的时候，如果接触到病原体，会吸附在外表面，需要每天用开水烫一下口罩外表面，不要浸润式泡洗。

十二、【心理咨询】:如员工有心理辅导方面的需求，可及时联系本单位工安干事或HRBP安排人员予以辅导。

十三、【在线健康咨询】:通过官方渠道进行疫情安全常识

个人防范知识

勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立

即洗手。

保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、

毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避

免产生过度疲劳。

保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。(6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔

离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。居家防范知识

避免去疾病正在流行的地区。

减少到人员密集的公共场所活动。

不要接触、购买和食用野生动物(即野味)。(4)居室保持清洁，勤开窗，经常通风。

减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

外出佩戴医用外科口罩或N95口罩。

医用口罩的使用方法

口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的

一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。

分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，

确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

最后一步，也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

口罩作为这次抗击疫情的“盾牌”，短期来说在我们的生活中变得十分重要，但由于一下子供不应求，口罩也被某些不法分子利用，有高价卖假口罩的，有以“免费领取口罩等防疫用品”等名义，发布文章和二维码，吸引大家登记信息，达到非法收集个人

信息的目的，大家要注意个人信息保护，以及不要慌张，我们相信这场疫情总会过去，所有医护工作者能平安归来，所有患者都能早日康复。

疫情安全常识

1、上班途中如何做正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必

须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

2、入楼工作如何做进入办公楼前自觉接受体温检测，体温

正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

3、入室办公保持办公区环境清洁，建议每日