幼儿园教师《幼儿体育活动的内容与方法》培训课件.ppt

【2】基本要求与游戏：年龄班跑的动作要求参考游戏小班一个跟着一个跑听信号向指定方向跑或沿着规定路线跑在规定范围内四散跑100m慢跑或跑走交替中班绕障碍物跑在一定范围内四散跑15~20m快跑接力跑100~200m慢跑或走跑交替大班听信号变速跑或变换方向跑四散追逐跑、躲闪跑20~25m快跑在窄道上跑高抬腿跑、大步跑200~300m慢跑或跑走交替【3】指导要求：A、运用多种游戏形式发展幼儿腿部力量，提高跑步能力。如高抬腿跑、跨大步跑、追逐跑等游戏。B、跑步前应做好准备活动，防止受伤；跑步游戏中，随时观察幼儿脸色、情绪、呼吸、汗量等，以便调节、掌握好运动负荷；快跑后，要充分做好放松、整理活动，利于幼儿消除疲劳。C、创设良好的跑步与游戏环境，引导幼儿参与跑的游戏，并在活动中培养幼儿跑的正确姿势，提高跑的能力。D、注意安全。E、在跑的游戏中，指导并教会幼儿正确的呼吸方式。【三】跳跃【1】特点：早期跳跃的特点：蹬地力量小，跳得低，弹跳能差，动作紧张，摆臂和蹬腿配合不好，协调性比较差，落地较重，不会缓冲，缺乏落地意识，容易失去平衡而摔倒。随着幼儿年龄的增长、身体的发展和体能的增强，幼儿跳跃能力提高较快，他们不仅能初步掌握一些跳跃的基本动作，而且还学会了一些较复杂的跳跃动作，如助跑跨跳、跳皮筋等等。【2】基本要求与游戏：年龄班跳跃的动作要求参考游戏小班双脚连续向前跳原地纵跳的同时用头触物由一定高度往下跳中班原地纵跳触物单脚连续跳两脚交替跳助跑跨跳立定跳远大班直线两侧行进跳向前、后、左、右变换跳助跑跨跳或跳过一定高度跳绳、跳皮筋、跳蹦床等【3】指导要求：A、由于跳跃动作内容丰富、形式多样，联系中根据幼儿实际能力和水平，做到动作由易到难、由简到繁；距离由近到远、由高到低，因人而异，逐步提高要求。B、跳跃动作的重点和难点是起跳和落地。起跳是决定跳跃速度、远度和高度的主要因素；落地轻、稳，保持平衡，是保证活动安全的重要条件。因此，在跳跃活动游戏中，逐步教会幼儿正确的起跳和落地，十分重要。C、创设良好卫生与安全的跳跃游戏环境。【四】投掷【1】特点：投掷是将物体投【推、抛、掷】向一定距离的动作，也是非周期型动作。它既是人们日常生活中必不可少的一种实用技能，又是幼儿情绪宣泄的一种特殊的动作形式【扔东西】。【2】基本要求与游戏：年龄班投掷的动作要求参考游戏小班双手或单手自然向前上方或远处挥臂投掷中班正面肩上投远滚球击物打前方投掷架上的“物体”等大班侧面肩上投远将物体投进固定目标【小网兜、篮筐】投活动目标投圈套物等【3】指导要求：A、运用多种游戏形式和方法发展幼儿上肢、腹、背等部分肌肉的力量，并注意与跑、跳等动作相结合进行练习。这样，不仅提高了练习兴趣，而且还增加了运动负荷，同时又使身体得到全面锻炼。B、在投掷游戏活动中，要经常变换投掷物【如小球、小沙包、小指镖、线、纸团等】，既要注意投掷物由轻到重，又要注意投掷距离由近及远，靶子由大到小，逐步提高要求，使幼儿在不断成功的基础上增强练习兴趣，提高投掷能力。C、充分利用自然环境和条件，让幼儿在自然的投扔活动中，发展投掷能力，提高练习兴趣，但必须注意安全。例如：“打水漂”等D、投掷游戏活动中，应尽可能让幼儿双手都得到锻炼，使之均衡发展。【五】钻、爬【1】钻的特点：由于幼儿的空间感知能力和判断能力较差，有时不能较好的运用屈腿、弯腰和紧缩身体的动作，所以往往不能迅速、准确地通过障碍物。随着年龄的增长，经验的丰富，动作和能力的发展和提高，大班幼儿，已经能比较灵敏、协调、正确地钻过各种障碍物。钻的方法：正面钻、侧面钻。爬的特点：婴儿七八个月大的时候，便开始用腹部着地爬，并逐渐学会手膝着地爬。幼儿时期，手膝着地爬的动作一般掌握得较好动作也比较灵活、协调，而手脚着地爬以及爬越的动作显得有点笨拙，但多次训练后会变得比较灵敏、协调。爬的动作种类很多，如手膝着地爬、手脚着地爬、肘膝着地爬以及俯卧在地上的匍匐前进。当遇到障碍物中间或下方有较大的空隙时，可以用钻爬动作完成。【2】基本要求与游戏：年龄班钻的动作要求参考游戏小班正面钻过障碍物等中班侧面钻过障碍物连续钻过几个障碍物等大班灵活钻过各种障碍物年龄班爬的动作要求参考