足球课教案全集.docx

授课内容

教学目标

程

学习直线运球

讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；

发展身体素质的练习：下肢力量

通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术

通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质

通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识

时 间 内 容

序

一、体育委员整队报告人数

二、师生问好

三、宣布本课内容

组 织 教 法 与 要 求

要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队

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准

备 5’

和教学任务四、检查服装

安排见习生五、绕半场慢跑

服装要求

认真听讲

注意安全

组织：学生成两路纵队绕

?

要求：慢跑时速度均匀

部 六、球操

半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调

一致

1颈部运动

一、组织：全班集体进行

一、练习队形：两列横队

分

15’

扩胸运动

腰部运动

全身运动

正压侧压腿

各种韧带的静力性拉伸练习

各种加速跑练习七、游戏“胯下传球游戏”

二、教法 二、学练法：认真观察动作

边讲解边示范 听口令练习

用口令指挥练习

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组织：全班分成两组练习， ? ?

各组第一名同学将球从胯下

传至后面的同学，传至最后??一名同学后，该同学迅速将??球抱至队伍前面，然后在依

次传球，看哪队先传至终点。

一、学习直线运球基本技术

１脚背正面直线运球

动作要求：跑动中上

一、组织：全班分成两组，

每组一球，同时进行练习 一、要求：认真听讲解，仔细

观察教师示范，明确动作要领。

体稍向前倾，步幅稍 练习队型：

加大．运球脚提起，

脚尖下指，在向前迈 二、教法 ? ?

步的过程中，以脚背 1．讲解直线运球要领

? ?

正面推拨球的后部 2．给学生做正确示范动作

? ?

前行。 3．学生练习时，纠正错误动

重点：运球人重心 作 ? ?

难点：运球人与球的位置

２脚内侧直线运球动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。

20m

基

本 10’

部

10’

分

二、下肢力量素质

练习 组织：集体进行，要求队伍

1蛙跳15m×3组 整齐，认真完成练习。 练习队型：

2高抬腿30＇＇×２ ? ?

结束

部 10’

分

放松练习

小结本课

回收器材

宣布下课

组织：全班集体进行教法：口令指挥练习

练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令

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要求：归还器材

场地与器材 课后小结

足球场半块足球18个标志物10个

授课内容

体育保健与卫生

学习各种停球技术

发展身体素质的练习：上肢力量

通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术

教学目标 2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质

3通过各种游戏培养学生的团结协作意识

3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识

程 时

内 容

序 间

四、体育委员整队报告人数

五、师生问好

六、宣布本课内容

组 织 教 法 与 要 求

要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队

??????????

??????????

准

备 5’

和教学任务四、检查服装

安排见习生

服装要求 ?

认真听讲

注意安全

六、绕半场慢跑 组织：学生成两路纵队绕

半场慢跑两圈

部 六、球操

1颈部运动 一、组织：全班集体进行

要求：慢跑时速度均匀

精神饱满，队列步调一致

一、练习队形：两列横队

分

15’

扩胸运动

腰部运动

全身运动

正压侧压腿

二、教法

边讲解边示范

用口令指挥练习

二、学练法：认真观察动作

听口令练习

各种韧带的静力性拉伸练习

各种加速跑练习

? ?

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? ?

组织：全班分两组进行，每

七、游戏 ? ?

队半蹲做鸭步走和蛙跳，看

“鸭步走”“蛙跳”哪一组先到终点 ?

一、学习各种类型的停球技术

一、要求：认真听讲解，仔细观一、组织：全班两人一组，察教师示范，明确支撑脚站位。

1脚背外侧停球

动作要求：首先判断来球，身体重心移向

每组一球，同时进行练习

1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习2．两人一组，队形相距五米，练

支撑脚，膝稍弯曲， 习停球

同时停球脚稍提起 ??????????

靠向支撑脚，当球运 二、教法

行到支撑脚前侧时，1．讲解各种停球方法

用脚背的外侧推拨 2．给学生做正确示范动作 ??????????

球的后侧部，重心随 3．学生练习时，巡回辅导，之外移，把球停在侧 纠正错误动作

方