2024.05.31三伏治未病的调理方法.doc

2023.05.31三伏治未病的调理方法

三伏既能养心君心神，又能养脾土，还能生金。培土生金。所以三伏天保养得好的话既能保养元气，心肾都是要养元气的，故适宜元气亏损、体弱多病的。又能健脾胃，脾湿不除关节问题也是解决不了的；知肝之病先健脾。还能解决呼吸系统问题，如慢性咳嗽、支气管炎、哮喘等。

有几种问题的，先调土。2种问题的可同时调，3种以上的不能一起调。今年以土为主，建议以调土为先。

一、保养元气法

（一）道法养精元。人丹法。

1.持戒：夏至后第1个庚日开始持戒至末伏，中途不能破戒，否则会上虚火。戒：酒、肉、房事、姜、蒜、韭菜、香菜。

2.夏至后第2个庚日（2024年7月5日）开始，初伏前10天，每日隔姜灸关元1壮。以后三伏按下表灸。卯时（5点）以后就可以艾灸了。艾条，按7分钟1壮计时。

3.只要有元气都可以炼。没有天癸结不了丹，但可以把元气巩固在下焦。

第一年

初伏开始10日，每天7壮；

中伏20日，每天14壮；

末伏10日，每天21壮。

第二年

初伏开始10日，每天14壮；

中伏20日，每天21壮；

末伏10日，每天28壮。

第三年

初伏开始10日，每天21壮；

中伏20日，每天28壮；

末伏10日，每天35壮。

（二）药物筑基。

保养元气、治疗月子病、改善体质。艾灸可同时药物筑基。7月15日开始筑基：持戒要求同上。

药物用法：六味地黄丸、附子理中丸。按说明书上服用。先吃7天六味地黄丸，再吃3天附子理中丸。循环交替，吃到8月19日。

二、呼吸系统。养金贴。

1.统调法。

生肖

生肖旺方

取用方位

亥子丑

北

东

寅卯辰

东

南

巳午未

南

西

申酉戌

西

北

所有呼吸道问题。将黄芪30g、桔梗10g、细辛6g，同时将七元君的讳字一起装进小陶罐摆放在对应方位整个三伏天。如果家人很多都有呼吸系统问题，就放在玄关处。同时灸肺灸阵。

3.贴三伏贴：乙日、庚日贴。7月5日开始。

如果贴上三伏贴后针刺感强，说明发泡反应出现，起小水泡也没事，可提前取下。

（1）鼻炎、咽炎。肺俞、肩井、中府、尺泽、侠白、天突、华盖。同时艾灸阳溪。

（2）慢性咳嗽、各种咳嗽。（养金贴+培土贴）。脾俞、胃俞、肺俞、魄户、定喘、尺泽、云门、天突、华盖、丰隆。

很多慢性咳嗽是肺气虚弱，需要培土生金。再伴有关节问题的，则加上筋骨贴。

4.喘。肾俞、脾俞、大肠俞、关元、中脘、膻中、定喘、肺俞。

5.肺气肿。中脘、足三里、曲池、膻中、脾俞、肺俞、中府。

三、消化系统。培土贴。

1.统调法。10cm左右不带盖的方形木盒子，三伏天的庚日晴天路边尘土（浮尘、面面土、阳光晒热的），装半盒，黄纸（一面写庚，一面写戊。庚在上戊在下盖在土上），若有针对某人的，同时放上七元星君名号（放在盒底）。放客厅或卧室均可。

2.消化吸收问题。中脘、梁门、太乙、脾俞、胃俞、足三里、丰隆。

3.小肠、吃凉的腹泻、顽谷不化。神阙、天枢、关元、中脘、大巨、太乙、小肠俞、大肠俞。

4.大便。便秘、便溏。关元、水道、归来、下巨虚、小肠俞、大肠俞。

四、筋骨问题。筋骨贴。

1.统调法。

陶瓷罐里放威灵仙30g、川芎10g、羌活6g。七元君名号、黄纸（一面写庚，一面写戊。庚在上戊在下盖在土上）。

2.颈椎。肩井、大椎、腰阳关、八髎、天宗、中府、颈百劳。

3.腰椎。命门、肾俞、三焦俞、气海俞、大肠俞、委中、曲泽、阳陵泉。

4.膝关节。鹤顶、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、天井（艾灸时需要屈肘）。

伴随长期身体困重的，要培土。

五、科仪

1.六月初一到初六。六月初一之前抄完一遍三官经放在桌子上。师父择日读经。

2.三伏天的庚日，师父读北斗经加持七元君讳字。

附：

1.50肩，肩三穴、肩井、臂臑。

2.脂肪肝不在三伏贴的调理范围。可辟谷。