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瓦莲京娜·弗拉基米罗芙娜·捷列什科娃
ValentinaVladimirovnaTereshkova
瓦莲京娜·弗拉基米罗芙娜·捷列什科娃(俄语：ВалентинаВладимировнаТерешкова，
1937年3月6日－)，是人类历史上进入太空的第一位女性航天员。1963年6月16日，她单独乘坐
“东方六号”宇宙飞船进入太空。苏联英雄，苏联空军少
将。她还是技术科学副博士，两次获授列宁勋章；荣获联
合国和平金奖，以及世界许多国家授予的高级奖章，是世
界上十几个城市的荣誉市民；月球背面的一座环形山以她
的名字命名。目前捷列什科娃还在继续积极地从事社会活
动，希望能够参加火星探险。在2014年冬季奥运会，她
苏联1963.6.22发行是开幕式上奥林匹克旗帜的旗手。
捷列什科娃生于俄罗斯雅罗斯拉夫尔州图塔耶夫的一个村子。父亲弗拉基米尔·捷列什科夫是
拖拉机手，苏芬战争中是坦克车长、中士，在前线阵亡时捷列什科娃年仅2岁。母亲叶莲娜是纺
织厂女工。捷列什科娃有一个姐姐、一个弟弟。捷列什科娃于1945年8岁时在雅罗斯拉夫尔第32
学校上学，1953年七年级毕业时为了补贴家用而离校，在当地的雅罗斯拉夫尔轮胎厂的组装与
硫化车间当一名学徒工，负责操作切割机，同时在夜校学习青年工人的课程。1955年4月，调入
当地的“红色彼列科普纺织厂，与其母亲、姐姐一起工作。1959年捷列什科娃加入了当地的业
余航空俱乐部，成为一名跳伞员，1959年5月21日22岁时完成了首次空中跳伞，在当地总计完成
了90次跳伞。1955年至1959年，接受了雅罗斯拉夫尔轻工业学院的函授教育。1960年8月11
日，捷列什科娃成为雅罗斯拉夫尔市红色彼列科普纺织厂的共青团组织的书记。
1961年4月12日，苏联的“东方1号”飞船载着一位名叫加加林的男宇航员升空，绕着地球
飞行了一周后成功返航，实现了人类进入太空的愿望。捷列什科娃同众多少女一样，将加加林作
为了自己的偶像。她和航天俱乐部的女友们联名给莫斯科写了一封
信，呼吁也派一名女性航天员进入太空。料想不到，没过多久，这些
在信上署名的姑娘都应邀前往莫斯科。在莫斯科，还有来自全国各地
的400多位竞争者，她们的唯一目标就是：成为第一位女性航天员。
考核是严格的，经过了三个月的各种类型的试验，有医学、体
育、还有特殊使命方面的，经过层层筛选，幸运女神降临在了捷列什
科娃的身上。报名条件包括：年龄30岁以下，有跳伞经历，身高170
厘米以下，体重70千克以下。1962年2月16日，当听到自己的名字
从400多竞争者中入选5名女航天员之列时，捷列什科娃的心里顿时
充满了无比的兴奋以及征服太空的信心。5位入选者应召入伍，从列
兵军衔开始。1962年3月加入苏联共产党。苏联1963.7.19发行
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成为航天员的受训内容包括耐热训练：身穿飞行服耐受70摄氏度、30%湿度；静音训练，在
无声环境中渡过10天；在乌米格-15上经受失重训练，每个架次飞行经受3-4次每次40秒的失重
状态下写字、吃饭、使用无线电口播等；跳伞训练，包括水上跳伞。1962年11月9日，捷列什科
娃完成了航天员训练，成绩为优秀。1963年3月，捷列什科娃入选为东方六号飞船任务的第一顺
位的航天员。
贝科夫斯基驾驶的东方五号与捷列什科娃驾驶的东方六号空间编队交会
1963年6月16日，捷列什科娃乘坐东方六号宇航飞船升空，成为人类第一位进入太空的女
性。也是迄今为止人类唯一一位独立驾驶宇航飞船完成太空飞行的女性。在3天（总计70小时50
分钟）绕地球48圈的太空飞行中，捷列什科娃的无线电呼号是“海鸥”。捷列什科娃这次太空飞
行时间比此前所有美国航天员的太空飞行时间总和还要长。捷列什科娃驾驶的东方六号与贝科夫
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