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学习心理学的自我认识及心得7篇

学习心理学的自我认识及心得精选篇1

时间匆匆，犹如白马过隙，不知不觉心理学这门课程已经接近尾声了。回想

起这门课，应算是本学期的一道美丽的彩虹，它又是那么的短暂，但短暂中也

会有瞬间的美丽，学习《心理学》，也是对我们的一次升华。

对这次的学习，我受益匪浅。如果非要要问我学习这门课程有什么收获的

话，那就是：“改变”。

学了心理学这门学科的深刻含义，，就是让我自己在本我、自我、超我中不断

完善自己。从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，

也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力

加强，但还存在明显的波动性。在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲

动，不能够很冷静客观地分析问题。而现在我意识到，正如老师所说，我是多

血型的人，当情绪一旦被引起时，稳固就会被他人左右，虽然自我控制愿望强

烈，但自我控制能力仍然不足。从科学的角度正确的认识自己，控制自己的情

绪，客观接纳现实和接收自己、他人，这就是上心里学概论给我的最大收益。

通过心理学的学习，我还学到了诸如人际交往、求职择业等方面应该注意的

细节和问题，使我获益匪浅。我想这能很好的帮助我处理好环境适应、自我管

理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展等方面的困惑，提

高我的健康水平，促进德智体美等方面全面发展。心理学，是我视野更加开

阔。

光阴似箭、时不待我，这个学期的心理课也即将结束了，觉得时间过得很

快，一转眼，我的大学生活的二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并

没有太多硕果。在学习心理学这门课中的的所思所想所悟，都成为自己人生旅

途上那深深地脚印。我想在我以后的人生道路上，我所学到的心理学知识能为

我的生活排忧解难，增添很多乐趣！

学习心理学的自我认识及心得精选篇2

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这学期我选修了心理学概论这门课。上了8周的选修课后，我感觉受益匪

浅。心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过王慧琳老师的讲解，将深奥

的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认

识。

以下是百度百科对心理学的定义。

心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按

照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注

意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么

会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、

性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规

律，更好的服务于人类的生产和实践。

因而学习心理学之后，让我对人的思想、行为有了更进一步的了解，有时觉

得自己学得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它总算是给了

我一种解释吧。处在青春期的我们，都遇到了许多困惑和不解。当时的高中教

育中并没有心理学选修课，学校内也没有正式的机构来帮助我们。那时，我就

曾寄希望于心理学，希望能学心理学来帮助他们。而到了大学，学校提供了丰

富多彩的选修课，我于是选了心理学概论这一门课。

学习心理学概论，可以让我从其他的角度来看待问题，我有点自卑心理。这

带给我许多困扰。可是也因为自卑，让我想在另一方面来弥补。如果没有来源

于内心的自卑，我不会埋头学习，很可能被许多事情分心。因为进入大学后，

学生自由支配的时间较多，因而需要有较强的自控能力，学习自觉自己主动，

否则要么因方法不当，不得要领而事半功倍；要么自控力不强，浪费时光。这

就是我在心理学概论上课之前的想法。也许也正是大多数人的想法。

可是，通过老师的讲解，我发现原来的想法是多么幼稚。通过这几节课上课

和课下独立思考，我学习这门课程有很大的收获，那就是——“改变看事物的

角度”——克服自己的自卑。我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接

受自我。对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要。它关系到建立正确

的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神

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健康的重要保证。怎样才能增进自我接受感呢？只要我们做到真正了解自我、

树立符合自身情况的奋斗目标、不断扩大自我的生活经验、诚实坦率、平心静

气地分析自我，找出问题之所在，就能及时予以补救，化失败的打击为增进自

我接受感的动力。由主观因素造成的心理动机的种种冲突