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什么叫身心一体
“身心一体”是一种古老的哲学观念。简单地说，就是精神和肉体是对应的。神经科学家的必威体育精装版研究，能够证明精神不是独立于肉体之外的无形之物。每个人生来就拥有一个能产生思想和情绪的大脑，而人类的所有复杂情感都有其对应的精巧的生物学机制。
面对复杂的社会现实，人们必然有流露出各种情感，情感是人们对所接触的事物生理反应的自然流露。而人的情感一旦产生，它将唤起各种生理反应，如呼吸、心脏、血管、肠胃、内分泌等都开始工作，并通过皮肤电压、血压、心跳、腺体分泌等生理指标表现出来。它们最原始、最简单、最直接，大部分属于无条件反射，意志对它们的调节和控制作用是非常有限的。
尽管是无条件发射，这些生理反应
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