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晨僵的护理
目录01目录标题02晨僵的定义和表现03晨僵的护理方法04晨僵的预防措施05晨僵的康复训练06晨僵的药物治疗和副作用
PART-01添加章节标题
PART-02晨僵的定义和表现
晨僵的定义晨僵是指早晨起床后,关节僵硬、活动受限的一种症状。0102晨僵通常出现在手指、手腕、肘部、肩部、膝关节等部位。晨僵的持续时间通常在几分钟到几十分钟之间,随着活动逐渐缓解。0304晨僵是类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病的常见症状之一。
晨僵的表现形式01关节僵硬:关节活动受限,难以弯曲或伸展040203肌肉僵硬:肌肉紧张,难以放松皮肤僵硬:皮肤紧绷,感觉迟钝关节疼痛:关节疼痛,活动时加重05晨僵持续时
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