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与人比较的标准需得当，重点应放在可变因素上。
仍保持不变的标准，是单一标准还是多元标准（如家庭、相貌、特长等）？
有适当的抱负水平;对他人期望不要过高
不要处处盲目与人竞争;;寻求心理帮助;做自己的心理咨询师;;请结合实际谈谈心理健康对个人健康发展有何意义？
心理健康的标准是什么？
请结合实际评估一下自己的健康状况。
当你遇到心理问题时你会采取哪些求助方式？;
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