高中生常见心理问题及其对策.ppt

心理咨询的理论和辅导技巧（1）精神分析疗法（2）行为主义疗法（3）人本主义疗法（4）合理情绪疗法（情绪ABC理论）（5）森田疗法第32页,共37页，星期六，2024年，5月案例分析情境案例：高一年级女生莉莉语文成绩特别棒，读初中时常有一些小文章在报纸上发表，进入高中以后，作文经常被老师作为范文在班上朗读，同学们都称她为“小作家”，莉莉非常高兴。然而，经过一年下来，几乎与作文一样“闻名”的是她的数学成绩，一直在全年级倒数几名，数学差也连累了物理。每次考试成绩下来，她的语文成绩几乎是全年级最高分，可是数学、物理都会很差，总成绩就落在了后面，这令她十分伤心。更为严重的问题是，莉莉一提上学，只想上语文，想到理科甚至想“逃跑”。第33页,共37页，星期六，2024年，5月案例分析问题分析：莉莉的问题是出现了严重的“偏科”现象。学生为什么会偏科？我们要先来分析下形成这个问题的原因有哪些：1、对学科的好恶不同。喜欢某一学科，学生就会勤奋努力学习。相反，对某门学科没有兴趣，其主动性、积极性也会大打折扣；2、老师的影响。如果某一学科的教师对待孩子态度过于粗暴、简单，学生就会对老师心生反感，进而将这种情绪迁移到该老师所教的学科上，厌恶该门学科而不愿意学习；3、错误观念的影响。有的学生由于受一些错误观念的影响，比如“学好数理化，走遍天下都不怕”，可能被灌输了这样的观念，相对就会轻视某些学科。第34页,共37页，星期六，2024年，5月案例分析解决办法：1、让学生体验成就感。许多学生对某门学科怕学、厌学是由于遭受了学习上的失败。所以老师应该要和学生一起分析，把该门学科的学习目标从易到难进行分解，一旦学生达到制定的学习目标，学习有了进步，老师就要及时给予鼓励、表扬，这样学生对“薄弱学科”的信心就会随之增强；2、帮助学生做好积极的心理准备。老师要经常用积极的语言暗示学生，以帮助学生形成积极的心理准备，这对培养学生的兴趣、提高学生的学习效果十分有效。3、班主任还可以协助学生改变与任课老师的关系，特别是不要当着学生的面议论某位老师的不是。4、引导学生全面发展，在不妨碍学生整体学习的基础上，允许学生对某一学科有所偏爱。第35页,共37页，星期六，2024年，5月小故事一个哲学家把弟子带到旷野中，询问如何才能除掉杂草，弟子们有的说用火烧，有的说连根拔，可付诸实践总是收效甚微。一年之后，弟子们惊讶地发现，原来杂草丛生的地方长满了谷子，杂草早已不见了，这才恍然大悟。原来，除掉杂草的最好办法是在上面种上庄稼。第36页,共37页，星期六，2024年，5月*感谢大家观看第37页,共37页，星期六，2024年，5月关于高中生常见心理问题及其对策心理健康的概念健康：世界卫生组织：健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。心理健康：国际心理卫生大会：指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。第2页,共37页，星期六，2024年，5月心理健康的标准马斯洛：1、有足够的自我安全感；2、能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；3、生活理想切合实际；4、不脱离周围现实环境；5、能保持人格的完整与和谐；6、善于从经验中学习；7、能保持良好的人际关系；8、能适度地发泄情绪和控制情绪；9、在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性；10、在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个人的基本要求。第3页,共37页，星期六，2024年，5月中学生心理健康的标准

1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。4、有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。5、能冷静、理智地去对待生活中的挫折和打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。第4页,共37页，星期六，2024年，5月中学生心理健康的标准6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平；能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。8、在有利于社会或集体的前提下