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放飞烦恼;当青春的脚步悄然临近时,同学们的烦恼似乎也增多了。大家会担心自己长得不漂亮,会担心自己成绩不够理想,会担心自己……其实,这些烦恼都是生活的一部分。只要开动脑筋,同学们就会发现,其实放飞烦恼的方法非常多。;当青春的脚步悄然临近时,同学们的烦恼似乎也增多了。大家会担心自己长得不漂亮,会担心自己成绩不够理想,会担心自己……其实,这些烦恼都是生活的一部分。只要开动脑筋,同学们就会发现,其实放飞烦恼的方法非常多。;;与烦恼对话;首先,请同学们欣赏小歌,开启我们今天的主题班
会之旅吧!
;烦恼如浪潮涌,心湖波澜起。
忧愁似风吹过,思绪难止息。
时光匆匆流逝,烦恼也终将散。
心怀希望微笑,烦恼渐渐离。;熟悉的旋律是不是也在吟唱着同学们的心声?最近在教室里、走廊中也会时常听班里的同学说:“最近好烦!”。其实,老师也想说:“最近好烦啊”,今天借着主题班会这个机会,我们就面对面的和这个名字叫做“烦恼”的如影随形的“朋友”好好聊一聊吧!;烦恼
树有自己的烦恼;
不想有虫子咬自己;
花有自己的烦恼
不想别的花比自己美;
猴子有自己的烦恼,
不想有一个红屁股;
熊猫有自己的烦恼,
不想自己的照片是黑白的。;同学们应该发现了人的一生每个阶段都会有烦恼,并且每个阶段也会有不同的烦恼,其实,我们的人生之路其实常伴“烦恼”。看到他们勇敢的表现,我也要把我的烦恼说出来。;环节一:
老班的烦恼?;环节二:写烦恼:大家把自己的烦恼写在纸上,一式两份,一份装在信封里(匿名)投入“烦恼杂货铺”。;环节三:“抽信封,想妙计”
学生们分成五组,抽取“烦恼信封”,组内集思广义,智慧分享抽取信封内的“烦恼”的解决方法,并且用表格进行记录。
;;“面对负面情绪,
与烦恼和解”;有烦恼时,总会有一些外在表现,大家会有什么表现呢?同学们我们来一起畅所欲言一下吧!
暴躁,失落,易怒,怼人.......
面对有烦恼时的表现出来的外在问题,你们现在有吗?
下面我们做个小游戏释放一下吧!(借助希沃白板)
用“x”填笔画:暴躁,失落,易怒,对人。用肢体语言表示拒绝
用“√”填笔画:加油,坚持,高兴,美好。用肢体语言表示接受;“放飞烦恼,
和自己和解”;用行动接受烦恼,消化烦恼。
我们把写有自己烦恼的小纸条塞入气球里,气球内吹入气体,用绳子系上,在气球上写上对这个“烦恼”的展望,可同学们之间通过交换气球的方式来“交换烦恼”,最后一起放飞“烦恼”。;我们每个人在生活中都可能会遇到各种各样的烦恼,你在生活中遇到过哪些烦恼?你都是怎样处理的呢?请和你的同桌说说你最近的烦心事以及你的处理办法,请同桌提一些解决问题的办法,并把好的方法记录在下面。;读一读“塞翁失马”的故事,然后与小组同学讨论,塞翁开心过几次?烦恼过几次?面对邻居们认为不幸的事情,塞翁烦恼了吗?他是怎样看待这些“烦恼”的?;有一天,塞翁的马不慎逃出了围栏,被认为是一件倒霉的事情。但塞翁说:“这或许是个好事,也许是个坏事,一切尚难断定。”随后,这匹马竟然带着一匹更好的野马回到了塞翁家中,使得他得到了一匹更好的马,邻居们都为他高兴。然而,塞翁的儿子骑着这匹野马时摔下来,摔断了腿,这被认为是一件坏事。但后来边境发生战乱,所有健康男子都被征召去打仗,而塞翁的儿子因为受伤而免于去战斗。;感受温暖,
“做你的守护天使”;最后一项,观看视频片段,感受温暖的力量,感受在集体中“我为人人,人人为我”互帮互助,“我们”才能更有和“烦恼”和解的勇气和力量。
活动:每位同学写一个小心愿在纸条上,写上自己名字,投入“希望之箱”,接着同学们抽取纸条保留,抽取的同学成为纸条主人的“守护天使”,在这个星期悄悄的帮他实现这个小心愿,但是不能让他知道你是谁,在下次的班会中将举行“认领仪式”。;总结;放飞烦恼
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