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瘫痪的预防PPT目录简介生活习惯的调整预防意外发生预防疾病发生社交和心理健康总结简介简介预防瘫痪的重要性:瘫痪对生活品质的影响目标受众:所有人群都应该注意瘫痪的预防措施生活习惯的调整生活习惯的调整保持良好的体重控制:避免肥胖对关节和骨骼造成的负担均衡饮食:摄入足够的维生素和矿物质生活习惯的调整平衡的运动:维持骨骼和肌肉的健康预防意外发生预防意外发生安全工作环境:避免工作场所的危险因素预防跌倒:使用抓地力好的鞋履,保持家中的明亮和整
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