篮球初级教案.doc

成都信息工程学院银杏酒店管理学院

（2012-2013学年第1学期）

讲

义

系别:体育活动管理中心

教研室:体育教研室

课程名称:篮球选项课

授课班级:11级选项

主讲教师：曾维东

教师职称:

使用教材:篮球运动教程

学时:学分:________类别:必修课()选修课()实验课(

篮球初级班教案

任课班级

篮球选项班（初级）

学生男女

人数

第2次课

本课目标

1、恢复体力练习

2、学习篮球基本步伐的移动

3、身体素质练习

教学内容与目标

时间

教学组织与方法

开始部分

体委整队报告人数

教师检查考勤情况

介绍本课内容与目标

安排见习生活动内容

二、准备部分

原地进行徒手操（共8节）

a)头部运动

b)上肢运动

c)体侧运动

d)腹背运动

e)肩部运动

f)体转运动

g)下肢运动

h)跳跃运动

2．篮球专项跑动路线的练习

2~4圈

方法：学生成一路队型，围球场慢跑→听教师鸣哨后，加速跑→听鸣哨慢跑→反复进行。

3．进行游戏内容：

三、基本部分

1．学习篮球基本移动的步伐

教师讲解技术动作

技术动作的难点：人的反应与移动应到位

2．自由活动，进行恢复性练习

3.身体素质练习柔韧性练习

四、结束部分

1、集合放松操

要求：上、下肢及全身进行放松整理

2、课后小结

3、布置下次内容，课外作业

4、宣布下课，送还器材

2

18

60

10’

队形：

********

********

********

▲

要求：快、静、齐

队形：体操队形

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▲

要求：在做好每一节操时，动作幅度要大，将身体各部关节、韧带、肌肉都伸拉开，为下面的专项内容做好充分准备。

跑跳步

跑跳步

跑跳步

慢跑

慢跑

加速跑

目的：提高学生的兴奋性

1．队形：体操队形

******

******

******

▲

2．教法与目的：体会脚步移动技术，一人做移动，一人进行方向的指挥。

教法：（1）学生分组进行练习

（2）纠正学生的错误动作

（3）教师进行巡视，随时纠正

易犯错误：

（1）脚步慢，造成失误

（2）移动时身体出现上下起伏

队形：体操队形

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******

******

▲

课后小结：

篮球初级班教案

任课班级

篮球选项班（初级）

学生男女

人数

第3次课

本课目标

1、复习篮球基本步伐移动

2、学习进攻脚步移动：变速跑、变向跑、后退跑

3、学习防守脚步移动：交叉步、后撤步、滑步

教学内容与目标

时间

教学组织与方法

开始部分

体委整队报告人数

教师检查考勤情况

介绍本课内容与目标

安排见习生活动内容

二、准备部分

原地进行徒手操（共8节）

头部运动

上肢运动

体侧运动

腹背运动

肩部运动

体转运动

下肢运动

跳跃运动

专项跑动路线练习内容

注：听教师的口令变换路线

针对专项本次课进行游戏活动

注：随时定出

三、基本部分

1．复习篮球基本移动步伐

2．熟悉球性的练习

注：自编操

3．学习篮球进攻脚步移动的步伐

技术难点：掌握并明确两脚支撑在将球传出

易犯错误：接球后已迈出两步，易出现多迈步

4．学习防守脚步移动的步伐

易犯错误：防守时脚步移动

动作难点：避免身体上下起伏，脚一定要保持正确防守姿势。

5．素质练习

四、结束部分

1、集合放松操

要求：上、下肢及全身进行放松整理

2、课后小结

3、布置下次内容，课外作业

4、收拾器械

5、宣布下课，送还器材

2’

18’

60’

10’