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占全身体表面积不到2%,却包含了26块骨头、29个关节。
42条肌肉和25条肌腱,负起支撑身体的重任。
;;糖尿病足;
糖尿病足的概念
;糖尿病足的危害;以往有过足溃疡或截肢; 7
中华医学会糖尿病学分会.2010版中国2型糖尿病防治指南(科普版).第210页;3.血管病变
长期高血糖可导致下肢动脉硬化,血管壁增厚,形成血栓,集结成斑块,影响下肢和局部的血液循环,发生局部组织缺血性坏死。
;4.关节活动受限,骨刺,足畸形,胼胝等所造成的生物机械力学性足部受力不均,跖骨头、足跟、胼胝等部位垂直及水平力增加从而导致损伤。
;足趾空间狭小;糖尿病足的危险因素;;面对糖尿病足
我们能做些什么;检查足部畸形及功能障碍;糖尿病足的早期筛查
2.感觉评估;触诊足背动脉和胫后动脉搏动
多普勒超声检查踝动脉与肱动脉的比值
—ABI≤0.9提示有明显的缺血
—ABI>1.3也属于异常,提示动脉有钙化
或者血管壁僵硬;重点检查足底、趾间及足部变形部位
检查内容;
;
3.保持足部皮肤健康
使用皮肤护理膏或霜,注意不要将护理霜涂抹
于足趾间或溃疡伤口上。
同时适当按摩足。
严重的足跟皲裂,可使用含尿素的特殊皲裂膏。;
4.细心修剪趾甲;
5.选择正确的方法运动;合适的鞋子
有足够的空间
透气性良好
鞋底较厚硬而鞋内较柔软
能够使足底压力分布更合理
合适的袜子
选择天然材料制成的袜子
不穿过紧或有毛边的袜子
每天换袜子
不穿高过膝盖的袜子;买鞋
选择下午时间买鞋
两只脚同时试穿,且需穿着袜子,不要赤脚穿鞋
穿鞋
穿鞋前,应检查鞋里是否存在粗糙的接缝或异物
穿鞋时动作要慢;小结;细心呵护,安享健康;;此课件下载可自行编辑修改,供参考!
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