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体育课教案
年 初二
班级
级 (八年级)
学生 48 课次 教师 叶如剑人数
教学内容 篮球的防守移动技术——滑步
教
认知目标:通过教学,激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生参加体育活动的积极性和主动性。
学
技能目标:通过练习,使70%以上的学生能够掌握防守中脚步移动的技术动作要领。
目
情感目标:培养学生自信、顽强的意志品质和吃苦耐劳的精神,建立和谐的人际关系。
标
教学 教学
控制身体重心,可向任何方向移动 脚步移动的协调连贯,保持身体平衡重点 难点
课
教学内容
序
教师指导
时 强
学生活动 组织形式
间 度
开常规:1
开
常规:
1、体育委员集合整队,报告人数;
1、常规检查,安排见习生
2、宣布本节
1、体育委员整队
2、集队静、齐、
四列横队集合
(图1)
始部
分
2、师生互相问好;
3、教师宣布本课内容和要求;
课的内容和要求
3、组织学生
快,精神饱满
3、明确本节课的
4、检查服装,合理安排
进行热身活
内容和要求
见习生。
动
1、沿篮球场慢跑四圈;
2、徒手操
学生两路纵队绕运动场
要求:队伍整齐,速度由慢逐渐加
游戏组织队形:
(图2)
伸展;
扩胸;
踢腿;
弓步压腿;
准
侧压腿;
俯背;
膝关节;
备
手腕踝关节。
3、游戏:横行霸道
(1)游戏规则:把所有
部
的同学分组,每个同学
必须横向移动绕过标志物返回原点,然后依次
分
完成,最迟完成的进行
惩罚。
(2)游戏规则:跑进中不准手臂分开;如分将手臂挽好前放好再跑,不能边跑边挽手臂。
跑(教师领跑)
1、对游戏的方法和规则进行讲解
2、做一遍完整的示范
3、组织学生有序进行比赛
4、担任裁判,并表扬鼓励学生
快。
1、认真听讲,明确游戏的要求
2、仔细观察老师的示范动作,并动脑思考怎样跑得快
3、按照游戏的规则和老师的要求进行比赛,积极参与
△△△△
7 中
(3)惩罚内容:
失败一方男生做10
个俯卧撑,女生做5个
5、点评
4、师生互评
复习移动步法组织如
图:
收腹跳。
(图3)
一、复习移动步法
1、后退跑
2、变向跑
1、教师组织
2、指导纠正
1、学生练习
2、积极认真
4
中
3、急停急起
4、转身
二、学习滑步的动作方
1、复习防守
1、仔细听讲,学
法
的基本姿势,
习侧滑步的动作
介绍滑步的
要领,明确练习的
滑步是篮球防守移
种类,示范完
方法和要求
基
动的一种主要方法,可
整的滑步动
向侧、向前、向后进行
作,让学生建
滑动来阻截对方的移
立直观概念
动。
2、讲解侧滑
2、认真观察老师
滑步示范(如下图)
1、侧向滑步练习
步和前后滑
步的技术动
的示范动作,并积
极动脑思考
1、右滑步
侧滑步动作要领:两
作要领
(图4)
本
脚平行站立,两膝较深
弯曲,上体微向前倾,
两臂侧伸。向左侧滑步
3、提出练习
时,右脚前脚掌内侧蹬
要求,组织学
3、按老师的要求
8
中
地,左脚向左跨出,在
生有序进行
有序进行练习
落地的同时右脚紧随滑动,向左脚靠近,两脚
保持一定距离,左脚继
练习
4、适时点拨,
2、左滑步
续跨出。
纠正错误动
(图5)
部
滑步时要保持屈膝
作的学生
低重心的姿势,身体不
要上下起伏,重心保持
在两脚之间,眼要注视
对手。向右侧滑步时动
作方法相同,方向相反。
2、前后滑步的练习
分 前滑步的动作要领:两脚前后站立,后脚的前脚掌内侧蹬地,前脚
1、老师讲解练习的方法和要求
1、明确练习的方法和要求
呈体操队型散开听老师的口令进行练习
向前跨出一步,着地后,
后脚紧随向前滑动,保
2、组织学生
2、认真积极参与
侧滑步、前后滑步和
持前后开立姿势。要注
进行练习,适
练习,体会动作要
随机滑步的练习队形
意身体转髋及手臂姿势
时点拨
领
四列横队
变化。后滑步动作方法
与前滑步相同,方向相
如图
7
中
反。
3、让较好的
3、看动作较好同
基
同学做示范
学做示范,与自己
(图6)
练习方法:四列横队散
的动作对比,虚心
开在一侧边线,听老师
学习
口令,第一排先前滑步
至对面边线处,依次进
行。四列横队都完成后,
每组后滑步依次返回原
处。
本
3、随机滑步方向的练习
1、讲明练习
1、明确练习的方
的方法和要
法
5
中
求
不同方向的滑步组
合起来练习,听老师的
2、找一位同
2、仔细观察老师
口令和手指的方向进
学配合做示
的示范动作
行。
范
不同的方式滑步之
3、组织学生
3、积极进行练习,
提高练习折返滑步队
形:四列横队
部
间转换要注意重心不能
有序进行练
并动脑思考,在练
有较大起伏。
习
习中提高滑步技
(图7)
术
4
中
到
4、提高练习(折返滑步)
1、教师边示
1、仔细观察老师
高
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