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脑部健康：保护你的记忆力演讲人：日期：
脑部健康与记忆力关系生活习惯对脑部健康影响心理因素对记忆力影响及应对策略药物治疗在保护记忆力中应用及注意事项目录CONTENTS
非药物治疗方法探讨与实践经验分享总结回顾与展望未来发展趋势目录CONTENTS
01脑部健康与记忆力关系
脑部结构与功能简介负责高级认知功能，包括思考、决策、记忆等。与记忆形成和存储密切相关，尤其是短期记忆转化为长期记忆的过程。参与情绪处理和记忆的情感色彩附加。在神经元之间传递信息，影响记忆和学习过程。大脑皮层海马体杏仁核神经递质
信息通过感官进入大脑，被转化为神经信号进行初步处理。编码阶段巩固阶段检索阶段短期记忆通过反复强化
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