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预防流感》班会教案
活动过程:一、导语。
同学们,这节课我们开个主题班会,主题是“讲究卫生,预防流感”。二、什么是流感?
流行性感冒(简称“流感”)是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病。它发病主要集中在冬春两季,一般从每年12月开始,到来年3-5月结束。流感病毒可以借助空气传播,如当患者在咳嗽、打喷嚏、甚至大声说话时,会将病毒扩散到周围的空气中,形成的细小飞沫传播。另外,患者接触过的物体表面也会附着病毒,而人在接触这些物体表面后,再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。可见,它传染性是比较强的。
流感的主要症状包括:发病突然、高烧(39度以上)、畏寒、头痛、
无力、喉咙发炎、肌肉酸痛、干咳、打喷嚏,鼻塞和流鼻涕等。这些症状在医学上被称为“流感样”症状,因为普通感冒也可能出现类似症状。少数病人还会出现胃肠道为主症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。
过渡语:现在我们正健康地坐在课室里学习,说明同学们养成了良好的个人卫生习惯。
三、学生介绍个人卫生习惯。
四、你认为在校园里面,有哪些不良的生活陋习。(学生举例)过渡语:不良的生活陋习,危及了人体的健康,甚至生命。
五、如何预防流感。
注意荤素搭配,营养全面合理,多吃蔬菜、水果;
平时做好个人卫生,勤洗手、勤洗头、勤洗澡等;
教室、家里经常开窗通风,下课后常到外面呼吸新鲜空气;
少到空气不流通的或杂乱的公共场合活动;
常备板蓝根等冲剂预防;
经常开展体育运动,以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性;
注意气温变化而增减衣服;
保证充足睡眠时间;
保持良好的心情;
接种流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部门接种流感疫苗,大多数人可有效预防流感。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。
如果有同学患了流感,那怎么办?
戴上口罩,避免去人多的地方,避免传染他人;
碗筷单独消毒,吃饭与别班或别人(家里)分开,以免交叉传染;
发现感冒及时到医院治疗,在家恢复后再来校上课,以免再次传
染。
教师总结:在班会课即将结束之际,我衷心祝愿同学们健康快乐地成长,祝愿每个同学都有一个健康幸福的“家”
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