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一日活动中锻炼小班幼儿攀的能力

作者：夏昀昀

来源：《家教世界V·家长》2020年第10期

【摘要】幼儿的身体移动能力包括：走、跑、跳、攀、钻、爬等。幼儿园课题组本阶段

研究的重点为“幼儿身体移动能力发展中幼儿攀的能力培养”。不同年龄阶段的幼儿其攀的能力

不同。小班幼儿的动作特点决定了攀的技能训练需要通过一日活动的各个环节、采用多种形式

进行锻炼。

【关键词】小班幼儿攀的一日生活

一、攀的意义

攀的动作对幼儿的动作发展有着很大的意义，因为幼儿在进行攀的活动时，其四肢肌肉力

量可以得到发展，手的抓握力量也能到很好的锻炼。它能够帮助幼儿提高身体的耐力，培养动

作的协调性，促进身体平衡能力的发展，在提高幼儿领会空间位置认知能力上有很大的帮助，

同时在活动中还能够促进幼儿社会性的发展。

小班幼儿年龄较小，腿部肌肉力量发展还不够健全，攀的训练活动正好促进他们腿部的肌

肉力量增强，提高他们的动作协调性和身体的平衡能力。另外，幼儿在攀的过程中还能够获得

成功的体验，帮助他们增强自信心与进取心，获得自我认同感。

二、攀的理解

攀的可以分为攀登与攀爬两种。攀登指抓住某物向上登。它主要锻炼幼儿的下肢力量，需

要幼儿垂直登上某物。例如幼儿在日常生活中上下楼梯，双脚交替登台阶。它主要锻炼幼儿的

腿部肌肉力量。

攀爬则需要幼儿手脚并用地从某个斜面爬上去，它不仅可以锻炼幼儿腿部的力量，还可以

锻炼幼儿的上肢力量。如幼儿进行爬大斜坡的游戏，双手抓住斜坡上固定住的物体，交替双脚

向上登，直至爬上大斜坡。在游戏中锻炼幼儿上下肢的肌肉力量，增强身体的协调性。

三、一日活动中锻炼幼儿攀的能力

幼儿在园一日生活的环节很多，他们之间的关系是环环相扣的。如何合理地在一日活动中

锻炼幼儿攀的能力需要教师针对幼儿的年龄水平提出适宜的指导。小班幼儿的年龄较小，在一

日生活中锻炼小班幼儿攀的能力需要满足“安全”和“有趣”两点要求。“安全”是指在活动中要以

确保孩子安全为前提，“有趣”则是需要活动能够吸引幼儿，让幼儿愿意去攀。下面重点就集体

教学活动、户外游戏、日常活动谈谈如何帮助小班幼儿锻炼攀的能力。

（一）在集体教学活动中锻炼幼儿攀的能力

首先我们需要了解幼儿攀的基本水平，针对幼儿攀的水平选择适宜的活动。小班幼儿年龄

较小、胆量较小，所以在活动时可以为他们选择较低矮的物体进行攀的游戏。进行集体教学之

前，我带幼儿进行了一次户外攀登网的游戏。第一次尝试时，约70%的幼儿敢于尝试攀登上高

度约50厘米的攀登网，剩下的幼儿不敢尝试上攀登网。其中约40%的幼儿不敢从攀登网上下

来。幼儿在攀登时不会手脚交替上攀登网，在攀登时多为并手并脚。了解完幼儿的基本水平

后，我着手设计集体教学活动，通过教学活动来指导幼儿练习攀的技能。

教室的桌子高度大约在50厘米，在地面上具有很好的稳定性，适合幼儿爬上爬下，于是

我利用桌子设计了一节集体教学活动《勇登桌子山》。活动目标旨在通过该活动鼓励幼儿勇敢

向上攀，同时帮助幼儿掌握攀50厘米高的桌子的正确方法。

为了激发幼儿参与活动的积极性，愿意大胆尝试攀的动作，我设计了富有童趣的游戏情境

以吸引幼儿的注意力。我和幼儿把桌子假想为小山，师幼扮演成小猴的角色，以猴子巡山导入

活动。为了避免集体活动中单纯练习攀爬的枯燥呆板，我遵循“游戏是幼儿的基本活动，爱玩

是孩子们的天性”的教育理念，采用了游戏化的教学手段。活动从热身准备到基本练习，从学

习动作到动作训练都赋予了游戏情景：从小猴子躲雨钻爬桌下，到小猴子巡山攀爬上桌子，再

到小猴子摘桃“翻山越岭”，攀爬过一座座桌子山等等。训练方法由简单到复杂，练习的难度由

小到大，逐步引导幼儿多次学习攀爬的动作技能，让幼儿在轻松愉快的游戏氛围中已达到熟练

掌握攀爬桌子的技能。

（二）在户外游戏时发展幼儿攀的能力

单单依靠集体教学活动帮助幼儿锻炼攀的能力是远远不够的，利用户外游戏时间锻炼幼儿

攀的能力也是十分有必要的。《3～6岁儿童学习与发展指南》指出，“幼儿每天户外活动时间

不得少于2小时”，那么如何充分利用这些时间帮助小班幼儿掌握攀的技能技巧，提高攀的能

力呢？

首先尊重幼儿的个体差异。每个幼儿都是有差异的个体，因此需要我们老师针对个体差

异，在攀的技能技巧上对幼儿提供适宜的指导。我们可在器械上提供高矮不同的攀爬器械，供

不同水平的幼儿进行训练，从而帮助每个幼儿都能在原有的攀的基础上向更高的水平发展。

其次降