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儿童增高补钙食谱

儿童增高补钙食谱。

儿童期是身体和智力进展快速的时期，合理的饮食能够供应充分的养分，促进身体的健康发育，增加免疫力，预防疾病。以下是的我为大家整理的有关“儿童增高补钙食谱”，以供参考，欢迎保藏阅读！

儿童增高补钙食谱

菜系列：

一、虾仁豆腐蛋羹

做法：豆腐切块放在碗里，鸡蛋用温水打出泡沫后过滤，放上虾仁和保鲜膜可以上锅蒸15分钟，出锅淋酱油撒葱花，可以作为早餐。

二、冬瓜虾皮[一起合同网hc179.COM]

做法：冬瓜去皮，冬瓜肉切片，热锅把蒜蓉爆香、虾皮煸炒后加入冬瓜翻炒，倒入适量的水炒至透亮?????，出锅撒葱花。

三、锅