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第二章认知与大学生心理健康

导入:

我们这一代最伟大的发现是人类可以借改变心中的态度来改变人生。

威廉•詹姆斯

所谓快乐人,不是处在某种特定情况卜一的人,而是持着某种特定态度的人。

休•当斯

态度可以改变人生,可以创造快乐与痛苦,在我们的生活、学习与工作中,我们

常常可以体验到态度的重要性,我们常常以为某种消极情绪是于某一客观事件引起

的,而客观上也的确存在着某一客观事件

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