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《小小身高管理师》教学设计
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,通过学习,让学生初步了解自己的身体形态以及与身边同学的差异,探究身高差异的原因,试着制定长高处方,做好自己的身高管理,提高锻炼身体的意识,促进身心健康发展。
教材分析
本节课的教学内容是做一名小小身高管理师,教材通过游戏导入,利用班级最萌身高差引出课题,通过小组合作讨论身高差异的原因,以及如何促进身心发展,让学生制定适合自己的促进身高成长的处方。通过学习,让学生对影响身高的因素有一定的认识,提高学生的体育锻炼的兴趣,学会合理管理自己的身高,促进身心健康发展。
学情分析
五年级的学生属于生长发育的关键时期。在我国的中小学生中,身高普遍参差不齐。影响儿童的少年身高的因素很多,包括遗传因素、营养因素、运动因素。一个人的身高70%有遗传因素决定,但是通过良好的饮食习惯,合理的膳食结构,适当的体育运动,能在一定程度上促进身高的增长。当然,每个人的发育程度和时间不同,很多小时候看起来瘦小的学生,青春气候突然变得高大,也有一些学生在青春期后才开始真正的增长。
教学流程
提出本课内容与要求课堂常规热身游戏导入本课
提出本课内容与要求
课堂常规
热身游戏
导入本课
“高、矮、胖、瘦”
“高、矮、胖、瘦”
准备部分8’
寻找本班“最萌身高差
寻找本班“最萌身高差”同学
小组讨论身高差异的因素提出问题
小组讨论身高差异的因素
提出问题
如何合理管理身高,促进健康发展分析问题
如何合理管理身高,促进健康发展
分析问题
基本部分27’
基本部分27’
根据自身身高特点,制定长高处方制定处方
根据自身身高特点,制定长高处方
制定处方
了解何种运动有效促进长高跳长高操
了解何种运动有效促进长高
跳长高操
手语放松操放松操
手语放松操
放松操
教师总结+学生自评互评总结评价结束部分5’
教师总结+学生自评互评
总结评价
结束部分5’
试着给小伙伴制定长高处方拓展延伸
试着给小伙伴制定长高处方
拓展延伸
场地布置
坐位上,进行各种听讲学习和练习
教学反思
《小小身高管理师》课时计划
教学内容
1.体育与健康基础知识:身高差别的原因
2.拓展知识:争当“小小身高管理师”
课次
1
教学目标
学生能描述自己与同伴的身体特征,了解影响身高的因素。
2.通过参与课堂学习,初步掌握调节饮食,积极锻炼促进身体健康成长的方法,简单制定适合自己的身高管理处方,发展判断能力、分析能力。
3.培养学生关注身体和健康的意识,养成体育锻炼的好习惯。
重难点
重点:明白身高差异的原因,简单制定助力身高成长处方
难点:合理制定助力身高成长处方
教学过程
教学内容
学练标准
组织形式
与安全措施
练习
次数
练习
时间
准备部分
8
教学过程
1.课堂常规
1.1宣布上课内容,引导学生争当“小小身高管理师”的教学情境。
1.2提出上课要求:认真思考,积极思考,小组合作
2.游戏一:“高、矮、胖、瘦”
老师将四小组分别命名为“高人”、“矮人”“胖子”
“瘦子”,当叫高人时,相应组同学站立,反应要快速。
游戏二:“高、矮、胖、瘦”
全班同学注意力集中,当听到高人时,做出相应的动作,比比谁的动作最形象生动。
导入本课:
寻找班级最高和最矮的同学,导入本课的学习内容:身高差异的原因,如何进行身高科学管理
教学内容
1.1快、静、齐。
1.2听清内容与要求
1.3辅助教师组织调动和小强度练习。
2.1.1坐于后腿脚后跟、上身直,并脚快。
2.1.2蹲下起立速度快。
3.1结合慢跑热身,在跑动行进中听到1声哨声快速转身跑,
2声哨声原地停下.
3.2根据教师在游戏中完成跑的专项练习,注意力集中,气氛活跃。
学练标准
1.
2.
3.1
3.2
组织形式
与安全措施
1
1
≥2
≥2
1
1
练习
次数
20”
30”
1’
2’
2’
练习
时间
基本部分27’
认识身高的重要性
1.观看PPT,认识体育明星姚明、刘翔等体育明星,明确身高的重要性。
2.讨论影响身高的因素
(1)遗传
(2)营养
(3)运动
(4)睡眠
3.认识生长的二个高峰期
4看身高标准图,明确自己的身高是否达标
预测自己的未来身高
制定促进身高成长的处方
1.190%学生能够做出侧身降重心点鞭炮,侧身制动及时.
1.280%学生能够做到侧身降重心触鞭炮,转身蹬地快速用力
1.380%同学做到折返跑动作连贯、迅速。
1.4.180%同学能做到快速奔跑,动作正确,完成3次以上.
1.4.2鞭炮裁判官要认真观察做好裁判工作。
1.580%同学能做到快速奔跑,在规定时间内用正确的折返跑
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