儿童眼保健知识-PPT课件.pptx

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2024-06-28 发布于新疆
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儿童眼保健知识;控制孩子使用电子产品时间

;多进行户外锻炼;看书、写字时姿势要端正，养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯，且时间不宜过长，每隔40—50分钟，应休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，以防止眼睛过度疲劳。另外，不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内，光线不好的地方看书。;保证充足睡眠;多吃对眼睛有益的食物;定期检查视力;坚持做眼保健操;父母近视会遗传给孩子吗?;如何能够尽早发现孩子的眼睛是否近视?;感谢聆听