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养成良好的卫生习惯主讲人：小觅知

卫生习惯你相信吗？一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

卫生习惯世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。“好习惯是一个人终身的财富。”

卫生习惯古人云：一室不扫，何以扫天下？著名作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，稿子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸篓。毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。那么，不良的卫生习惯会给我们的生活带来哪些危害呢？

卫生习惯乱扔乱丢。影响校园美观，容易产生异味，影响身体健康。乱涂乱画、乱踢乱踏。影响校园美观，破坏墙面，破坏草坪，破坏公物。随地吐痰。影响校园美观，难以清理。垃圾乱倒。影响校园美观，使保洁阿姨多一份工作。

卫生习惯事例一：曾看到这样一则报道，说的是XXX，XXX是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到XXX考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，电视台曾经报道，国庆节后的广场，随处可见口香糖残迹，440万平方米的广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上。竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

卫生习惯事例二：在XX，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？

卫生习惯生活中良好的个人卫生习惯有些什么内容？“四勤”是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。“两不”不要共用卫生洁具如毛巾、杯子等，不乱扔垃圾。“五好”是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。

卫生习惯你做到了吗？饭前便后要洗手要做到三勤、勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲要注意读写卫生，眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。随时随地勤洗手注意用眼卫生，不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。

卫生习惯你做到了吗？不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。早晚刷牙，食后漱口。早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力同学们养成良好的卫生习惯。

卫生习惯这些习惯你有吗？我要用全身心的爱去迎接今天----------爱的习惯坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯我要笑遍世界---------------------------笑的习惯今天我要加倍重视自身的价值------------------发掘自我潜能的习惯我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯

卫生习惯有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他抠鼻孔的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

卫生习惯为什么别的国家要对我们中国游客区别对待？为什么我们在这些外国人眼里就是“不讲卫生”的代名词？这是因为我们种种不良的卫生习惯造成的，在中国的大街小巷内，随处可见的是我们乱丢的垃圾、纸屑，在草地中，遍布着宠物和孩子播撒