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投掷单元教学计划
学情分析
进一步学习简单的肩上屈肘自然投掷方法,学会肩上屈肘、向前挥臂动作,培养正确的身体姿势,发展灵敏和协调素质。
要求做到掌握正确的握球(或轻物)方法,体验正面和侧向投掷的身体感受,在活动中逐步产生对投掷活动的兴趣。
`
运动参与
培养运动兴趣,并积极的进行各种练习
运动技能
学习投掷的基本动作,发展学生速度、力量、灵敏,等身体素质
身体健康
学会创造、学会创新,并与同学一起玩耍,从小树立环保意识
心理健康
能依照自己的思维方式展开活动,观察同学的活动方式,并让学生正确的看待自我和欣赏别人
社会适应
让学生自己找朋友,和朋友一起玩、一起想,尝试着与他人合作、交流的快乐与开心。
课次
每节课的教与学目标
教学内容的选择
教与学的重点难点
教与学的主要策略
1
基本掌握各种方式的抛接轻物的方法
抛接轻物件
全身协调用力
趣味小游戏,小组活动
2
发展力量,协调和投掷能力
叠飞机掷飞机飞机着陆为内容,进行投掷训练。
提高投掷的准确性,提高投掷能力
集体互帮互助进行。
分小组练习
互评
3
通过练习提高投掷的准确性,提高投掷能力
手持羽毛球掷准
投掷臂肩上屈肘,肘关节向前
正面单手持轻物投准动作的协调性和连贯性。
练习投掷臂肩上屈肘,肘关节向前
学生展示
4
学习轻物投掷技术,发展力量,协调和投掷能力
手持羽毛球掷远
投轻物的出手角度
协调用力
练习投轻物的出手角度
比赛
5
提高学生对投掷规则的认识
测试:投沙包
投掷规则的要求
考核
兼顾技评
6
发展协调和投掷能力
叠纸飞镖、投纸飞镖
提高投掷的正确性,提高投掷能力
小组活动,互评
7
通过考核,了解学生掌握投掷的情况
考核:投沙包
学生自我评价的能力
每位学生进行1一3次的考核。登记考核成绩。
考核项目质量分析:应考:人;优秀:人;良好:人;合格:人;
实考:人;优秀率:%;良好率:%;合格率:%;
规因分析以及改进措施:
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